Niet je mama's fish n 'chips (heilbot)

Name: niet je mama's fish n 'chips (heilbot)
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4-6
Ingredients: 400 1 gram heilbot; Een kom met een inhoud van 1 liter die zure room en chips bevat, geplet; Een kop met een inhoud van 130 ml die boter bevat, gesmolten (bij gebruik van alternatieve methode, zie hieronder) of 2 eieren (zie alternatief bij gebruik van alternatieve methode); zeezout; peper

Mijn dochter kreeg het recept van een vriend. Wonen in Alaska eten we veel heilbot. Dit moet een van de beste zijn !!!! Het is snel en gemakkelijk te maken en een publiekstrekker.

Ingrediënten

400 1 gram heilbot
Een kom met een inhoud van
1 liter die zure room en chips bevat, geplet
Een kop met een inhoud van
130 ml die boter bevat, gesmolten (bij gebruik van alternatieve methode, zie hieronder) of 2 eieren (zie alternatief bij gebruik van alternatieve methode)

Bereiding

Verwarm de oven voor op 375 graden.
Spoel heilbot uit en dep droog met papieren handdoeken.
Snijd vis in grote blokjes of dikke vingers.
Voeg zout en peper toe aan gesmolten boter, naar smaak.
Doop visstukjes in boter en bestrijk ze vervolgens met geplette aardappelchips.
Leg ze op niet-ingevette baksteen of bakplaat.
Bak in 375 oven gedurende 20 minuten of tot de vis schilferig en ondoorzichtig is. Niet te lang koken.
Alternatieve methode:
Als u naar uw vetopname kijkt, gebruik dan geklutseerde eieren in plaats van de boter.
Serveer heet of met tartaarsaus.
** Deze maken geweldige hapjes wanneer ze in kleinere stukjes worden gesneden.

Blogs die misschien interessant zijn

is heilbotvis veilig om te eten voors nadelen van halibut nutrition

moet u vissen vermijden vanwege kwik

heilbotdieet

Ik vond het geweldig

Niet je mama's fish n 'chips (heilbot)

Mijn dochter kreeg het recept van een vriend. Wonen in Alaska eten we veel heilbot. Dit moet een van de beste zijn !!!! Het is snel en gemakkelijk te maken en een publiekstrekker.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies