Nif's licht gegrilde gemarineerde kip

Name: nif's licht gegrilde gemarineerde kip
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 600 gram kiploze borsten zonder botten, in de lengte gesneden tot centimeter brede reepjes als u spiesen gebruikt; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gewone, magere yoghurt; 60 liter vers citroensap; 1 eetlepel verse gember, fijngehakt; 2 verse knoflookteentjes, gehakt; 1 theelepel Old Bay-kruiden; 1/2 theelepel zeezout

Ingrediënten

600 gram kiploze borsten zonder botten, in de lengte gesneden tot centimeter brede reepjes als u spiesen gebruikt
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gewone, magere yoghurt
60 liter vers citroensap
1 eetlepel verse gember, fijngehakt

2 verse knoflookteentjes, gehakt
1 theelepel Old Bay-kruiden
1/2 theelepel zeezout

Bereiding

Meng alle ingrediënten, behalve de kip in een platte schaal.
Voeg de kip toe en roer om te bedekken.Marinaat gedurende ten minste 4 uur.
Sproeirooster met anti-aanbak kookspray en hitte tot middelhoog.
Maak ondertussen kip aan spiesjes.Grill kip ongeveer 5 minuten per kant, tot ze gaar zijn.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

20 min

Kipfilet

kippenborsten, tomaten, kaas, basilicum, peper,

gegrilde basilicum-tomaat-geitenkaaskip
40 min

Kipfilet

n Bak, Kachel vulling, water, kip schnitzels, pompoen in, wortel, ui, peper Courgette, peely dressing,

kortere weg gevulde kippenbroodjes met groenten
375 min

Kipfilet

kippenborsten, zout, ui, selderij rib, Veenbes, oranje, mosterd-, kaneel, citroensap, honing, suiker, chilisaus, oranje, maïzena, water,

cranberry orange chicken - crock pot
45 min

Kipfilet

olie-, water, olie-, olie-, erwtenpeen, paprika, ui, kerrie poeder, zout,

Midden-Amerikaanse gele rijst en kip

Ik vond het geweldig

Nif's licht gegrilde gemarineerde kip

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng alle ingrediënten, behalve de kip in een platte schaal.