Ooey-kleverige sandwich

Name: ooey-kleverige sandwich
Total time: 5 min
Yield: 1 1/2 cups, 6
Ingredients: Een kop met een inhoud van 130 ml die pindakaas bevat; Een kopje met een inhoud van 130 ml met aardbeienjam; 1 1/2 eetlepels Splenda korrelig, suikervervanger; 1 1/2 eetlepels Splenda korrelig, suikervervanger; 1 grote banaan, gepureerd; 2 eetlepels vloeibare honing; 12 sneetjes volkoren brood; 6 plakjes tomaat

De naam zegt het al. En hoe dikker je het mengsel uitspreidt, hoe meer wei en kleverig wordt, wat mijn persoonlijke voorkeur is. Dit zorgt voor een leuke picknick of in mijn geval een potje waar iedereen van genoot. moet in één keer worden gegeten, dus bewaar alles wat er nog over is of voor later.

Ingrediënten

Een kop met een inhoud van
130 ml die pindakaas bevat
Een kopje met een inhoud van
130 ml met aardbeienjam
1 1/2 eetlepels Splenda korrelig, suikervervanger
1 1/2 eetlepels Splenda korrelig, suikervervanger

1 grote banaan, gepureerd
2 eetlepels vloeibare honing
12 sneetjes volkoren brood
6 plakjes tomaat

Bereiding

Meng alles in een middelgrote kom, behalve het brood en de tomaten samen.
Bestrijk royaal over één sneetje brood en bedek het met een tweede sneetje brood om een broodje te maken.

Blogs die misschien interessant zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

35 min

Lunch / Snacks

olie-, ui, spinazie, pijnboompitten, zout, peper, kaas, ei met weinig melk, ei met weinig melk, bladerdeeg,

spinazie en ricotta rollen
8 min

Lunch / Snacks

asperge, kaas, herbes provence,

caloriearme kaasachtige asperges
15 min

Lunch / Snacks

wortels, tomaten, sojasaus Bragg Aminos, mayonaise, peterselie, paprika, selderij, ui, kelp zeezout,

beter dan tonijn
10 min

Lunch / Snacks

bonen, rijst, kaas, beste pico gallo, koriander, beste molensaus, tarwe tortilla's diameter,

rock 'n' mol veggie burrito's

Ik vond het geweldig

Ooey-kleverige sandwich

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies