Oost-West groenten

Name: Oost-West groenten
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 15 groene uien, in stukjes van 2,5 centimeter gesneden, ongeveer 130 liter; 1 eetlepel boter; 1 eetlepel olijfolie; 15 groene uien, in stukjes van 2,5 centimeter gesneden, ongeveer 130 liter; 3 eetlepels hoisinsaus; 1 theelepel paprika; 1 (432 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt; 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt; Een kopje met een capaciteit van 190 ml met gehakte selderij; Een kopje met een inhoud van 130 ml met fijngehakte zoete rode paprika

Maak en deel dit Oost-West Veggies recept van.

Ingrediënten

15 groene uien, in stukjes van 2,5 centimeter gesneden, ongeveer 130 liter
1 eetlepel boter
1 eetlepel olijfolie
15 groene uien, in stukjes van 2,5 centimeter gesneden, ongeveer 130 liter
3 eetlepels hoisinsaus

1 theelepel paprika
1 (432 gram) kan hele korrel maïs, uitgelekt
1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
Een kopje met een capaciteit van 190 ml met gehakte selderij
Een kopje met een inhoud van
130 ml met fijngehakte zoete rode paprika

Bereiding

In een grote koekenpan kookt u en wiggen wiggen in hete boter en olijfolie op middelhoog vuur ongeveer 4 minuten.
of tot zacht maar niet bruin.
Roer de groene uien, hoisinsaus en paprika erdoor.
Voeg maïs, bonen, selderij en rode paprika toe.
Kook en roer tot het is verwarmd.
Overbrengen naar een serveerschaal.

Blogs die misschien interessant zijn

black beans nutrition komt het hart ten goede darm meer

voedingswaarde van zwarte bonen

7 belangrijke voordelen van zwarte bonen

25 min

Zwarte bonen

rundvlees, bonen, bonen, water, salsa, ui, zure room,

versterkte zwarte bonensoep
10 min

Zwarte bonen

selderij, ui, bonen, limoensap, suiker, olie-, komijn,

zwarte boonsalade met kalkkomijn dressing
65 min

Zwarte bonen

Turkije, olie-, ui, teentjes knoflook, bonen, maïs, tomaten, bouillon, water, Chili poeder, oregano, komijn, zout peper,

Zondag lunchboon en maïssoep
30 min

Zwarte bonen

bonen, rijst, ui, teentjes knoflook, kippenbouillon, koriander, Lizano-saus krijg je internet, peper,

aida's - gallo pinto

Ik vond het geweldig

Oost-West groenten

Maak en deel dit Oost-West Veggies recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies