Oranje-peer groene smoothie met paksoi

Name: oranje-peer groene smoothie met paksoi
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 peer, klokhuis; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met groene druiven; 80 liter water; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte verse ananas; 0,5 banaan, bevroren; Een beker met een inhoud van 130 ml met gehakte paksoi; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte boerenkool; 1 sinaasappel, geschild; ijs-; 2 eetlepels gehakte verse munt

Ik ben nieuw bij groene smoothies en schoon eten. Groenten zijn niet mijn ding, maar deze smoothie is heerlijk als je langs het dikke blad en de schil van de druiven en peer komt! Maar als je de blender vloeibaar maakt, helpt dat veel.

Ingrediënten

1 peer, klokhuis
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met groene druiven
80 liter water
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gehakte verse ananas
0,5 banaan, bevroren

Een beker met een inhoud van
130 ml met gehakte paksoi
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gehakte boerenkool
1 sinaasappel, geschild
Ijs-
2 eetlepels gehakte verse munt

Bereiding

Combineer peer, druiven, water, ananas, banaan, paksoi, boerenkool, sinaasappel, ijs en munt in een grote mixer.
Blend, beginnend op lage snelheid en stijgend tot hoog, tot een gladde massa.
Draai de mixer naar de vloeibaarmakende stand voor een gladdere textuur ..