Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Pesto gevulde kipfilet
 
 
6 PortiesPTM60 min

Pesto gevulde kipfilet


Zeer eenvoudige maaltijd, voeg gewoon wat groenten aan de zijkant toe, of een spinaziesalade met lekkere broodstengels. Niet zo veel werk als je zou denken.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 350 ° F.
  2. Vet de ovenschaal van de centimeter licht in.
  3. Plaats 1 kipfilet in de zak van het ritssluitingsdieet.
  4. Pond kippenborst met hamer (of soepblik, of deegrol) tot de kippenborst centimeter dik is.
  5. Herhaal met andere 5 borsten.
  6. In grote mengkom toss vulling mix, olijfolie, Parmezaanse kaas, knoflook en basilicum. Voeg de bouillon toe en meng tot goed gecombineerd en bevochtigd.
  7. Neem 1 kipfilet en verspreid het opvulmengsel aan één kant.
  8. Rol de borst totdat beide uiteinden elkaar raken.
  9. Leg de borstnaadkant naar beneden in de ovenschaal.
  10. Herhaal met andere kipfilets.
  11. Giet pesto saladedressing over kipfilets.
  12. Bedek de pan met folie en bak gedurende 20 minuten.
  13. Verwijder folie en top met mozzarella.
  14. Bak nog 15 minuten.
  15. Laat het 5 minuten staan ​​voordat je het serveert.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407