Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
AVAPHOEBE
Pittige Italiaanse parmezaanse kip
Ik heb dit ongeveer 1000 keer gemaakt nu ik op de universiteit sta. Ik verveelde me en had ooit honger, dus ik besloot in het kruidenrek te spelen en dit is wat ik heb gemaakt. Het is mooi gekruid, weinig koolhydraten en gewoon super. smakelijk. Italiaanse en pizza-kruiden kunnen worden gebruikt in plaats van de kruiden (kijk eerst even of de ingrediënten soortgelijk zijn). De kooktijd hangt ook echt af van hoe warm je besluit om je kookplaat aan te zetten. Ik heb het op het hoogste gezet, wat kan betekenen dat mijn kooktijd voor sommigen wat kort is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de pan.
-
Smeer de bodem van de pan in met olijfolie.
-
Leg de ontdooide kipfilet in de pan.
-
Bestrijk een kant van de kipfilet licht met een kruidenmengsel.
-
Kook tot het gedeeltelijk gaar is aan één kant.
-
Draai de kipfilet om.
-
Bestrijk de kant van de kipfilet licht met een kruidenmengsel.
-
Plaats 0,5 parmezaan bovenop de naar boven gekeerde kant van de kip.
-
Kook tot het niet meer roze is.
-
Draai (wat parmezaan valt eraf.).
-
Laat ongeveer 30-45 seconden koken.
-
Plaats de overgebleven parmezaanse kaas aan de andere kant van de kipfilet.
-
Omdraaien.
-
Laat ongeveer 30-45 seconden koken (kaas vormt een soort "korst".).
-
Dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minKipfiletolie-, kippenbouillon, teentje knoflook, paddestoel, rietsuiker, wijn, kippenbouillon, maïzena, druiven, zeezout, paprika poeder,kip vandeacute; ronique met bruine rijst -
30 minKipfiletkippenborst helften, kruiderij, knoflook zout, peper, olie-, water, melk, kaas, bieslook,bistro herbed chicken -
20 minKipfiletolie-, dunne kipfilethelften, zout peper, meel, sjalot, kappertjes, bouillon, citroensap, peterselie,citroen kappertjes kip -
490 minKipfiletkippenborst tenders, salade dressing, roomkippensoep, kaas,gemakkelijkste crock pot kip alfredo
Ik vond het geweldig