Pittige chili en knoflookbroccoli

Name: pittige chili en knoflookbroccoli
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6 side dishes, 6
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1,25 liter met rauwe broccoliroosjes; 2 eetlepels olijfolie; 1,5 theelepels gemalen rode pepervlokken; 4 gesneden teentjes knoflook; 1 theelepel geraspte citroenschil; 1 theelepel geraspte citroenschil; 1/4 theelepel koosjer zout

Maak en deel dit Spicy Chile and Garlic Broccoli-recept uit.

Ingrediënten

Een kom met een inhoud van
1,25 liter met rauwe broccoliroosjes
2 eetlepels olijfolie
1,5 theelepels gemalen rode pepervlokken
4 gesneden teentjes knoflook

1 theelepel geraspte citroenschil
1 theelepel geraspte citroenschil
1/4 theelepel koosjer zout

Bereiding

Schik de broccoli in een stoomboot en stoom afgedekt gedurende 4 minuten, of tot ze zacht zijn.
Plaats broccoli in een grote kom.
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur, voeg olijfolie, rode peper en gesneden teentjes knoflook toe en laat 2 minuten koken.
Voeg citroensap toe, om te schenken en giet dit over de broccoli.
Bestrooi met citroenschil en kosjer zout en serveer.

Blogs die misschien interessant zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

50 min

Lunch / Snacks

courgette, kaas, wortel, ui, eieren, munt, dille, zeezout, peper, brood, boter, meel,

kolokythokeftedes (courgettecakes)
55 min

Lunch / Snacks

groenten, ui, paddestoel, bonen, tomaten, olie-,

collard greens met zwarte bonen
10 min

Lunch / Snacks

kip, eieren, zout, amandelmeel,

scd glutenvrije kippenpannekoeken
20 min

Lunch / Snacks

selderij, Verborgen kleed, ui, witte tonijn, brood,

tune sandwich

Ik vond het geweldig

Pittige chili en knoflookbroccoli

Maak en deel dit Spicy Chile and Garlic Broccoli-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies