Rock-'n-roll smoothies

Name: rock-'n-roll smoothies
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 3-4
Ingredients: 1 kleine rijpe banaan; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die bevroren, ongezoete aardbeien bevat; 1 (227 gram) karton aardbei yoghurt of 1 (227 gram) karton magere vanille yoghurt met laag vetgehalte; Een beker met een inhoud van 190 ml die melk bevat

Maak en deel dit Rock 'n' Roll Smoothies-recept van.

Ingrediënten

1 kleine rijpe banaan
Een schaal met een inhoud van
1/2 liter die bevroren, ongezoete aardbeien bevat

1 (227 gram) karton aardbei yoghurt of 1 (227 gram) karton magere vanille yoghurt met laag vetgehalte
Een beker met een inhoud van
190 ml die melk bevat

Bereiding

Verwijder de schil van de banaan. Snijd banaan in stukken met een tafelmes.
Doe banaanblokjes, ingevroren aardbeien, yoghurt en melk in een blendercontainer.
Bedek de blender met deksel en mix op hoge snelheid tot het mengsel glad is. Blender uitschakelen. Drink in glazen. Gebruik rubberen krabber om al het drankje uit de blender te halen.
Serveer met een plak toast en je favoriete ontbijtgranen.