Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nevine A. Abaza
Rode linzenburgers
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng water en linzen in een pan; breng aan de kook en kook totdat het water volledig is opgenomen en de linzen zacht zijn en toch in vorm blijven, 15 tot 20 minuten. Breng linzen over naar een grote kom en laat afkoelen.
-
Roer ui, koriander, knoflook, mosterd, komijn, peterselie, knoflookpoeder en rode pepervlokken in de linzen; voeg bloem toe als dat nodig is om overtollig vocht te absorberen en ingrediënten aan elkaar te binden. Vorm het lentilemengsel in 4 pasteitjes.
-
Bereid een grote koekenpan met kookspray en verwarm op middelhoog vuur.
-
Kook hamburgers in de hete koekenpan tot ze stevig en heet worden in het midden, 4 tot 7 minuten per kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minElke dag kokenolie-, banaan, honing, bonen, limoensap, zout, kokosmelk,banaan en zwarte boon bak
-
55 minElke dag kokenolie-, ui, quinoa, bouillon, bonen, tomaten, paprika, avocado, Dressing, koriander, limoen juiced, olie-, yoghurt, Chipotle, honing, komijn, zout peper,quinoa met chipotle-kalkdressing
-
40 minElke dag kokeneieren, brood, kaas, peterselie, teentje knoflook, peper, zout,faux gehaktballetjes
-
45 minElke dag kokenteentjes knoflook, olie-, zout peper, olie-, aardappelen, zeezout verdeeld, knoflook verdeeld poeder, Chili poeder, ui, chili met limoen Chili Limoen Kruidenpoeder, paprika poeder, bonen, limoensap, water, Chipotle, peper, eieren, olie-, maïs tortilla's, spinazie, avocado's, radijs, ui, koriander,zoete aardappel-pinto boon ontbijt taco
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig