Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Annie Y.
Sesam-chili kip met gingered-watermeloen salsa
Dit leek te goed om te laten liggen toen ik het in Cooking Light magazine vond. Ik heb nog niet het genoegen gehad het nog te proberen, maar ik zal deze zomer! Serveer over een bedje van jasmijn of basmatirijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels natriumsaus met een laag natriumgehalte
- 1-2 eetlepels chilisaus met knoflook
- 1 eetlepel donkere sesamolie
- 4 (170 gram) kippenborsthelften zonder botten zonder vel
- 1/2 liter watermeloen, in blokjes gesneden en bezaaid
-
Een kop met een inhoud van60 ml die gele paprika bevat, gesneden en bezaaid
- 2 eetlepels groene uien, in dunne plakjes gesneden
Bereiding
-
Bereid kip, combineer sojasaus, chilisaus en sesamolie in een grote zak met rits. Voeg kip en zeehond toe om 1 uur in de koelkast te marineren. Draai de zak af en toe om.
-
Bereid je grill voor.
-
Om salsa te bereiden, combineer watermeloen, gele peper, groene uien, koriander, gember, mirin, limoensap, zout en jalapeno. Bedek en ontspan tot klaar om te serveren.
-
Verwijder de kip van de marinade; gooi marinade weg.
-
Strooi de kip gelijkmatig met 1/4 theelepel zout.
-
Leg de kip op een grillrooster bedekt met kookspray.
-
Grill 6 minuten aan elke kant of tot gedaan.
-
Verwijder de kip van de grill en laat 5 minuten staan.
-
Snij kip diagonaal over het graan in dunne plakjes; serveer met salsa.
Blogs die misschien interessant zijn
-
28 minKipfiletlente-uitjes, gemberwortel, teentjes knoflook, kippenborst in, ananas sap lekkernijen, bonensaus, rijst,ww chinese ananas kip met zwarte bonensaus - punten = 7 -
80 minKipfiletkipborsten mals gemaakte vlinderborsten Alwans ze zullen je mals maken, zout peper, kaas, kaas, spinazie, ham,gevulde kipfilet met feta, spinazie en ham -
35 minKipfiletbrood, san j tamari-sojasaus van tarwe, olie-, honing, teentjes knoflook, Sesam zaden, gember, pepervlokken,glutenvrije gember sojascheer kip -
95 minKipfileteiwit soms eieren, sojasaus, olie-, gember, lente-uitjes, kippenborst tegen je, je wilt dat ik je niet dwing, gember, sojasaus, sherry drinken niet, knoflook, olie-, chili peper vlokken, lente-uitjes, citroen, oranje, sesamzaadjes met sesamzaad doen je niet gek worden om zaden te krijgen, olie-, spinazie stengels,gouden sesamkip met gemberdressing
Ik vond het geweldig