Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
HAWKLANE
Sesam tonijnsalade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 60 liter rijstazijn (kan sub citroensap)
- 1 eetlepel geroosterde sesamolie (ik heb maar 1/2 T gebruikt)
- 2 eetlepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte
- 1 eetlepel geroosterde sesamolie (ik heb maar 1/2 T gebruikt)
- 1 1/2 theelepels suiker (ik heb Splenda gebruikt)
- 1,5 theelepels fijngehakte verse gember
- 2 (170 gram) blikjes met water gevulde brok lichte tonijn, uitgelekt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gesneden suikerbrood erwt (mag erwtenerwten)
- 2 lente-uitjes, in plakjes
-
Een kom met een inhoud van1,5 liter met dun gesneden napakool
- 4 radijzen, gesneden (ik gebruikte in plaats daarvan rode paprika)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met verse korianderblaadjes
- 1 eetlepel sesamzaadjes (in plaats daarvan heb ik zonnebloempitten gebruikt)
- Versgemalen peper
Bereiding
-
Klop azijn (of citroensap), canola-olie, sojasaus, sesamolie, suiker en gember in een kleine kom.
-
Combineer 3 eetlepels van de dressing met tonijn, erwten en lente-uitjes in een middelgrote kom.
-
Verdeel kool over 4 borden. Maak een kwart van het tonijnmengsel (ongeveer 130 liter) in het midden van elke schaal en garneer met radijs, koriander en sesamzaadjes. Roer met de resterende dressing (ongeveer 2 eetlepels per salade) en breng op smaak met peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
488 minTonijnbiefstuk, lente-uitjes, sojasaus, olie-, rijst, teentjes knoflook, suiker, gember,tonijn teriyaki -
50 minZeevruchtenpasta, boter, melk, pesto saus, spinazie, paddestoel, tonijn, tomaten,vlinderdas florentijns tonijn -
45 minZeevruchtenmacaroni, tonijn, roomkippensoep, kaas, ui,eenvoudige tonijnschaal -
60 minZeevruchteneieren, kaas, mayonaise, tonijn, paprika, ui, augurken, olijven, boter, ham,tonijnbroodjes in aluminiumfolie
Ik vond het geweldig