Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
HAWKLANE
Sesam tonijnsalade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 60 liter rijstazijn (kan sub citroensap)
- 1 eetlepel geroosterde sesamolie (ik heb maar 1/2 T gebruikt)
- 2 eetlepels natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte
- 1 eetlepel geroosterde sesamolie (ik heb maar 1/2 T gebruikt)
- 1 1/2 theelepels suiker (ik heb Splenda gebruikt)
- 1,5 theelepels fijngehakte verse gember
- 2 (170 gram) blikjes met water gevulde brok lichte tonijn, uitgelekt
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gesneden suikerbrood erwt (mag erwtenerwten)
- 2 lente-uitjes, in plakjes
-
Een kom met een inhoud van1,5 liter met dun gesneden napakool
- 4 radijzen, gesneden (ik gebruikte in plaats daarvan rode paprika)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met verse korianderblaadjes
- 1 eetlepel sesamzaadjes (in plaats daarvan heb ik zonnebloempitten gebruikt)
- Versgemalen peper
Bereiding
-
Klop azijn (of citroensap), canola-olie, sojasaus, sesamolie, suiker en gember in een kleine kom.
-
Combineer 3 eetlepels van de dressing met tonijn, erwten en lente-uitjes in een middelgrote kom.
-
Verdeel kool over 4 borden. Maak een kwart van het tonijnmengsel (ongeveer 130 liter) in het midden van elke schaal en garneer met radijs, koriander en sesamzaadjes. Roer met de resterende dressing (ongeveer 2 eetlepels per salade) en breng op smaak met peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minTonijnbrood, tonijn, ei, mosterd-, knoflookpasta, Dille, lente-ui, basilicum, olie-, mayonaise, wasabi, mierikswortel, peterselie, kappertjes,tonijn pabucas (pasteitjes) met twee radijs-kappertjes saus
-
20 minZeevruchtentonijn, mayonaise, spinazie, wortel, appel, kaas, bosbessen, meel,fruit, groenten en tonijnsalade
-
75 minZeevruchtenrijst, water, boter, meel, zout, peper, melk, eiwitten, tonijn ongedraineerd, ui, citroensap, eiwitten,tonijn rijstrookwolk
-
60 minZeevruchtenrotini kurkentrekker pasta, olie-, teentjes knoflook, paprika, paprika, wortels, courgette in, paddestoel, tonijn, kaas, ui,tonijn braadpan ii
Ik vond het geweldig