Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PennPitstop
Sinaasappel, kumara en tonijnsalade (21 dagen afwisselend dieet: dag 4)
Dit is dag 4: lunch, op het e21 Day Wonder dieet. Je kunt pompoen in plaats van Kumara gebruiken als je wilt. Het is het beste om de ingrediënten de avond ervoor voor deze salade te bereiden, maak dan de salade in de middag voor de lunch. de lunch wordt gevolgd door een middagsnack van 125 g aardbeien.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 180C/160C door een ventilator geforceerd.
-
Leg kumara op de ovenplaat, besprenkel met de korst. Roast, onbedekt, ongeveer 20 minuten. Stoer.
-
Combineer Kumara met de resterende ingrediënten in een middelgrote kom.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minLunch / Snackskipfilet butterflied, citroen, knoflook, oregano, olie-, peper, baguette, tomaten, salade, zout peper, mayonaise, knoflook, olie-, zout peper,citroen oregano kip stokbrood met geroosterde knoflookmayonaise -
8 minLunch / Snacksbrood, boter, tomaten, kip, ananas ingeblikt, kaas,lichte fantastische pizzasandwich -
25 minLunch / Snackskipfiletfilets, verstuiven, yoghurt, mosterd-, brood, Spinazie, tomaten, wortelgroenten,Dijon kip en salade wrap (21 dagen durende wonder dieet: dag 1) -
28 minLunch / Snackszandtaart gebak hartig, tomaten, chili peper zaadjes, citroengras, krabvlees, limoen, kaas, raket, mayonaise, zout, peper,knapperige krabpizza met raketslaspais
Ik vond het geweldig