Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Snack spruiten
 
 
0 PortiesPTM72H10 min

Snack spruiten


Maak en deel dit recept met Snack Sprouts van.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Sprout 3-5 dagen.
  2. Spoel 2 keer per dag, groei tot de lengte van scheuten gelijk is aan de zaadlengte.
  3. Plaats de spruitjes in een kom en meng in 5 eetlepels uipoeder, 2,5 theelepel knoflookpoeder, 5 eetlepels tamari-sojasaus en een centimeter cayennepeper (indien gewenst).
  4. Strijk dun uit op een bakplaat en bak op 250 ° F tot het bros en krokant is, wat ongeveer 1 uur duurt.
  5. Als alternatief kunnen de snackkiemen worden gedroogd in een voedsel-dehydratator.
  6. When the sprouts have dried out, store in a container with a lid, which will keep them dry and crisp. Enjoy!



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407