Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dagginakki
Spaghetti squash garnalen scampi
Maak en deel dit Spaghetti Squash Shrimp Scampi-recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375. Snijd de pompoen in ringen, schep de zaden eruit. Strijk de met folie beklede kookplaat met de kookspray. Bak gedurende 45 minuten Koel iets en schep de strengen eruit.
-
Verwarm wijn/bouillon in koekenpan met peper en knoflook, kook 30 sec. Voeg garnalen toe en bak tot ze gaar zijn. Voeg spinazie toe tot hij verwelkt. Voeg pompoen toe om te pannen en bestrooi met zout. Dienen.
-
Een kom met een inhoud van 1/2 liter met = 349 cal, 20 eiwitten, 24 koolhydraten, 6 vezels.
Blogs die misschien interessant zijn
-
12 minGezondrijst, ui, olie-, natrium sojasaus, water, gember, zalmfilet,zalm met gember en groene uien -
46 minGezondguave jelly, teentjes knoflook, limoenen, Worcestershire saus, Jalapeno peper, pepervlokken, garnaal, zout, bamboespiesjes,pittige zoete gegrilde garnalen -
50 minGezondananas verdeeld, yoghurt, koriander verdeeld, limoensap verdeeld, zout verdeeld, pepervlokken, Chili poeder, kippenborst helften, bloemkool roosjes bloemkool, olie-, ui, kokosnoot,pittige gegrilde kip ananas boeddha kommen -
60 minVlees en gevogelteolie-, gemberwortel, citroensap, sinaasappelsap, suiker, suiker, kippenborst helften in, zout, mango's, spiesjes,mango kip kabobs
Ik vond het geweldig