Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Beetgreens
Spiesjes van chili-beef
Deze zijn heel gemakkelijk te maken, smaken heerlijk, zien er indrukwekkend uit en zijn gezond. Uit Zelfmagazine mei 2008. Tijd omvat niet de tijd van het marineren.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 8 houten spiesen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met verse koriander
- 4 knoflookteentjes, in dunne plakjes gesneden
- 3 eetlepels natriumsaus met een laag natriumgehalte
- 1 theelepel geraspte sinaasappelschil
- 1 theelepel sriracha-saus (of meer naar smaak)
- 1 theelepel vissaus
- 1 theelepel bruine suiker
- 400 gram mager rundvlees entrecote, gesneden in centimeters
- 2,5 gele paprika, klokhuis, uitgezaaid en in centimeter gesneden
- 2,5 gele paprika, klokhuis, uitgezaaid en in centimeter gesneden
- 2,5 gele paprika, klokhuis, uitgezaaid en in centimeter gesneden
- Plantaardige olie kookspray
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met magere mayonaise
- 2 eetlepels gehakte verse basilicum
- 1 eetlepel vers limoensap
- 1 theelepel vissaus
Bereiding
-
Week de spiezen gedurende 30 minuten.Puree koriander, knoflook, sojasaus, sinaasappelschil, sriracha, vissaus en suiker in een keukenmachine. Breng marinade over naar een hersluitbare plastic zak; voeg rundvlees toe.Seal bag, gooi en zet opzij tot 30 minuten.
-
Combineer dipsaus-ingrediënten in een kom.
-
Rijg 4 stukjes peper en 2 runderreepjes op elke spies, afwisselend rundvlees en paprika. Bak grillrooster met kookspray; warmte grill tot hoog; kook tot het vlees niet langer roze is, ongeveer 3 minuten.
-
65 minVleesrundvlees, brood, ei, paddestoel, water,gewoon heerlijk gehaktbrood -
0 minReceptMelk melkvet met toegevoegde vitamine D, brood, Varkensvlees, Rundvlees chuck stoofpot scheidbare keuze, kalfsvlees, Zout, Specerijen peper, paprika poeder, Specerijen peper, Peterselie, Specerijen peper, ui, Knoflook, kaas, Ei, olie-, ui, Knoflook, olie-, tomaten, Alcoholische dranken wijn Cabernet Sauvignon, Soep voorraad kip, tomaten, rosmarijn, Zout, Specerijen peper,kalfsvlees gehaktballen in rode wijnsaus -
60 minVleesolie-, ui, rundvlees, zout peper, peper, chili kruiden, komijn, teentjes knoflook, tomaten, tomaten, bonen, groenten SAP, kaas, pepers, jalapeno, Cayenne peper, kaas, kaas, zout peper, tortilla's chips Doritos, kaas,nacho cheesy chili -
30 minVleesrundvlees, taco kruiden,gekruid mexicaans gehakt - oamc
Ik vond het geweldig