Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Super duper gezond voor jou smoothie / sap
 
 
2 PortiesPTM5 min

Super duper gezond voor jou smoothie / sap


Een anti-oxidantenrijke, immuunsysteem-booster en super wake-up smoothiesap voor je ochtenden of wanneer je maar wilt. Verse wortels, bosbessen, honing, spinazie en pompoenen staan ​​vermeld als superfoods.Dit is een geweldige smoothie of sap. De bevroren bessen maken het meer een smoothie dan een sapje en als je ijsklontjes toevoegt en de blender of sapcentrifuge fijnmaakt, wordt het echt een traktatie. Ik heb dit met zowel aardbeien als bosbessen gemaakt en ervan genoten. Ik heb dit ook gemaakt met appels in plaats van de bessen en het smaakt gewoon een goed. De wortels zijn een natuurlijke zoetstof, net als de honing, dus suikers zijn niet nodig. Als je je traag voelt of me moet oppikken van de vermoeidheid van buggevechten, is dit een geweldig brouwsel om jou en je vechtsysteem een ​​boost te geven. Gemaakt voor RSC 13

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Voer volgens de instructies van uw sapcentrifuge alle vruchten door de hopper. Voeg ijs toe voordat u gaat persen (als uw juicer ijs kan crushen).
  2. Voeg in de blender alle ingrediënten toe en roer tot je dikte.
  3. Deel en geniet.
  4. Opmerking: als u niet drinkt op het moment van maken, bedek dan de afzonderlijke glazen en plaats ze in de koelkast, roer of reblend voordat u drinkt.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407