Taco avondmaal in een kom

Name: taco avondmaal in een kom
Cook time: 70 min
Total time: 90 min
Ingredients: 600 gram gehakt; 2 grote uien, gehakt; 2 knoflookteentjes, gehakt; 2 blikjes (elk 794 gram) gestoofde tomaten; 1 liter water; 2 blikjes (454 gram elk) bruine bonen, gespoeld en uitgelekt; 2 soeplepels ingeblikte gehakte groene Spaanse pepers; 1-1/2 theelepels gemalen komijn; 1 theelepel gedroogde oregano; 1/2 theelepel zout; 1 pakket (439 gram) tortillachips; 2 medium rijpe avocado's, geschild en fijngehakt; Een kom met een inhoud van 2 liter met versnipperde sla; Een kom met een inhoud van 1 liter met geshredderd scherpe cheddarkaas; Salsa

Dit recept staat hoog op de favorietenlijst van mijn familie! Het maakt een stevig avondmaal.

Ingrediënten

600 gram gehakt
2 grote uien, gehakt
2 knoflookteentjes, gehakt
2 blikjes (elk 794 gram) gestoofde tomaten
1 liter water
2 blikjes (454 gram elk) bruine bonen, gespoeld en uitgelekt
2 soeplepels ingeblikte gehakte groene Spaanse pepers
1-1/2 theelepels gemalen komijn

1 theelepel gedroogde oregano
1/2 theelepel zout
1 pakket (439 gram) tortillachips
2 medium rijpe avocado's, geschild en fijngehakt
Een kom met een inhoud van
2 liter met versnipperde sla
Een kom met een inhoud van
1 liter met geshredderd scherpe cheddarkaas
Salsa

Bereiding

In een Nederlandse oven, kook rundvlees en uien op middelhoog vuur tot het vlees niet meer roze is. Voeg knoflook toe; kook 1 minuut langer.Drain.Voeg de tomaten, water, bonen, chilipepers, komijn, oregano en zout toe. Breng aan de kook. laat sudderen, onbedekt, gedurende 1 uur.
Om te serveren, breek je tortillachips in soepkommen; top met avocado's en sla. Lepel soep over sla. Garneer met kaas en salsa.

Blogs die misschien interessant zijn

reizen de top 10 gezondste keukens

13 griekse voedingsmiddelen die supergezond zijn

franco noriega en de voordelen van de peruaanse keuken

25 min

Keuken

vlinderdas pasta, ui, peper, olie-, knoflook, bonen, bouillon, salsa, komijn, koriander,

salsareegwaren en bonen
60 min

Keuken

chilipepers, meel, kaas, kaas, ei, melk, knoflook poeder, komijn, peper, zout, paprika poeder, salsa,

gezwollen chili rellenos braadpan
75 min

Keuken

noedel, ui, olie-, teentjes knoflook, water, tomaten, tijm basilicum oregano, zout, courgette, ei, kaas, kaas, kaas,

Courgette lasagne bakken
20 min

Keuken

pizza, kip, boter, pepersaus, kaas, kaas, kaas,

individuele kip-pizza in buffelstijl

Ik vond het geweldig

Taco avondmaal in een kom

Dit recept staat hoog op de favorietenlijst van mijn familie! Het maakt een stevig avondmaal.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies