Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Tahini-gehavende tofu
 
 
4 PortiesPTM20 min

Tahini-gehavende tofu


Tofu met een lichte sesam, knoflook en volkorenbeslag dat kan worden gebakken of gebakken. Geweldige resultaten met weinig tot geen olie. Mijn man houdt van dit recept.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Spuit een ondiepe ovenschaal met kookspray.
  2. Meng de tahin, tarwemeel, knoflook, eiwit, sojasaus en water in een grote kom. Verdun in de tofu en meng zodat de tofu is bedekt. ​​Schik tofu in voorbereide ovenschaal.
  3. Bak 12 tot 15 minuten in de voorverwarmde oven.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407