Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jfrazie6
Tahini-gehavende tofu
Tofu met een lichte sesam, knoflook en volkorenbeslag dat kan worden gebakken of gebakken. Geweldige resultaten met weinig tot geen olie. Mijn man houdt van dit recept.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Spuit een ondiepe ovenschaal met kookspray.
-
Meng de tahin, tarwemeel, knoflook, eiwit, sojasaus en water in een grote kom. Verdun in de tofu en meng zodat de tofu is bedekt. Schik tofu in voorbereide ovenschaal.
-
Bak 12 tot 15 minuten in de voorverwarmde oven.
Blogs die misschien interessant zijn
-
550 minElke dag kokeneyed peas, water, boter, raap, groenten, teentjes knoflook, tomaten, balsamico vinaigrette saladedressing, olie-,erwten met zwarte ogen met groene struiken en rapen
-
40 minElke dag kokenpaprika, olie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, peterselie, brood, wijn, peper, kaas,vegetarische gevulde paprika's
-
45 minElke dag kokenteentjes knoflook, olie-, zout peper, olie-, aardappelen, zeezout verdeeld, knoflook verdeeld poeder, Chili poeder, ui, chili met limoen Chili Limoen Kruidenpoeder, paprika poeder, bonen, limoensap, water, Chipotle, peper, eieren, olie-, maïs tortilla's, spinazie, avocado's, radijs, ui, koriander,zoete aardappel-pinto boon ontbijt taco
-
70 minElke dag kokenwater, maïzena, meel, zout, peper, bloemkool in roosjes, olie-, oranje, sojasaus, rijst, ketchup, suiker, olie-, teentjes knoflook, maïzena, ui, Sesam zaden,gedroogde oranje sesamploemkool
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig