Teriyaki chicken pitas

Name: teriyaki chicken pitas
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gram kippenborst zonder been, in reepjes gesneden; Een kop met een inhoud van 60 ml die teriyakisaus bevat; 1 theelepel knoflook, gehakt; 4 hele pitabroodjes rondjes, in tweeën gesneden; 8 hele snijsla; 2 middelgrote tomaten, in dunne plakjes; taugé

Maak en deel dit Teriyaki Chicken Pitas-recept uit.

Ingrediënten

400 gram kippenborst zonder been, in reepjes gesneden
Een kop met een inhoud van
60 ml die teriyakisaus bevat
1 theelepel knoflook, gehakt
4 hele pitabroodjes rondjes, in tweeën gesneden

8 hele snijsla
2 middelgrote tomaten, in dunne plakjes
Taugé

Bereiding

n kleine kom, combineer kipreepjes, teriyakisaus en knoflook.
Smeer de grote koekenpan met anti-aanbaklaag in met kookspray.
Verwarm op middelhoog vuur tot het warm is.
Voeg het kippenmengsel toe en kook 8 tot 10 minuten of tot de kip niet langer roze van binnen is.
Haal van het vuur en houd het warm.
Vul elke pitabroodje met sla, tomaat, kip en taugé.

Blogs die misschien interessant zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

15 min

Lunch / Snacks

pasta, sint-jakobsschelpen gepoetst, olie-, knoflook, peterselie, pepervlokken, brood,

gekruide scallop pasta
15 min

Lunch / Snacks

kaas, gember, oranje, oranje, muffins, suiker,

gemarineerde roomkaas sandwiches
29 min

Lunch / Snacks

ui, kaas, bak karnemelk schilferige koekjes, ketchup, honden, melk, aardappelen,

wienerollas
40 min

Lunch / Snacks

Turkije, bouillon, kerrie poeder, kurkuma poeder, tijm, knoflook poeder, ui, 5 kruiden, Chili poeder, cayenne peper als, water, eiwitten, meel, kurkuma poeder, kerrie poeder,

Jamaicaans gezond vlees "pasteitjes" (laag caloriegehalte / laag vetgehalte / laag glycemisch gehalte)

Ik vond het geweldig

Teriyaki chicken pitas

Maak en deel dit Teriyaki Chicken Pitas-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies