Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
BETILDA
Vegetarisch paddenstoel-walnoot gehaktbrood
Dit is een ander en heerlijk vegetarisch gehaktbrood dat een leuke afwisseling is van de basisvoedselgebakken vleesgehaktrecepten op basis van soja-eiwitten die er zijn.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Vet een broodpan van 23x13 centimeter licht in.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Roer de champignons, uien en paprika door elkaar; kook tot de ui transparant is, ongeveer 5 minuten.Sprinkle salie over de groenten en kook tot de groenten zacht zijn, ongeveer 5 minuten meer. Breng groenten over naar een grote mengkom.
-
Roer de rijst, walnoten, uiensoepmengeling, haverzemelen, tarwekiemen, eiwitten, Worcestershire-saus en mosterd door het paddenstoelenmengsel tot ze goed zijn gemengd. Schenk in de voorbereide broodvorm en druk het mengsel samen met een spatel om de bovenkant plat te maken.
-
Bak 1 uur in de voorverwarmde oven. Laat 10 minuten rusten voordat je gaat snijden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minElke dag kokenaubergine in, olie-, knoflook poeder, olie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, spinazie, kaas, kaas, kaas, tomaten, kruiderij,kaasachtige gebakken aubergine
-
40 minElke dag kokenolie-, ui, teentjes knoflook, quinoa, linzen, paddestoel, bouillon, Zwitserse snijbietstengels,quinoa snijbiet pilaf
-
20 minElke dag kokeneieren,eieren op de grill
-
25 minElke dag kokenolie-, half weegbree in, paddestoel, avocado, rucola, brood,paddestoel patacone pita
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig