Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Beef pepper steak
Dit maakt een smakelijk, uiterst mals pepersteakje. Probeer te serveren met salade, tomaten en frites.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een kleine, niet-poreuze kom, combineer de peperkorrels, tamari, knoflook, suiker en zout. Voeg de runderlapjes en de vacht aan alle kanten goed toe. Bedek en marineer in de koelkast gedurende 1 uur.
-
Smelt boter in een middelgrote pan op middelhoog vuur. Leg de runderfilet in de pan en bak voor -10 tot -10 minuten per kant, of tot de interne temperatuur ten minste 60 graden (65 graden Celsius) bereikt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minElke dag kokenolie-, teentjes knoflook, ui, paprika, tomaten, tomaten, aubergines, courgette, bonen, peterselie, basilicum, tijm, zout peper,ratatouille met kikkererwten -
40 minElke dag kokenolie-, ui, paddestoel, paprika, paprika, paprika, Jalapeno pepers, zout, peper, Chili poeder, tarwetortilla's, kaas, koriander,champignon en paprika taco's -
45 minElke dag kokenboter verdeeld, kool, ui, eieren, zout peper, dille,kool en eieren -
87 minElke dag kokenbonen, maïs, tomaten, ui, koriander, serrano pepers, teentjes knoflook, limoensap verdeeld, avocado's, meel, kaas,zwarte boon en maïs vegetarische zomertaco's
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig