Veggie blend gevulde borsten

Name: veggie blend gevulde borsten
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 3 kippenborsten zonder vel zonder vel; 5 aspergespears (erg gehakt!); peper, naar smaak; 2 paddestoelen (jouw voorkeur); 5 druiventomaten; 1 theelepel olijfolie; zeezout, naar smaak; peper, naar smaak; 1 theelepel knoflookpoeder; 6 plakjes halfvolle mozzarellakaas

Zeer gezond en smakelijk recept. Ik wilde kippenborstjes vullen, maar had geen ingrediënten voor de recepten hier in RZ. Ik heb de reis naar de supermarkt bewaard en kwam met deze.

Ingrediënten

Bereiding

Gebruik een in de hand te houden voedselhakker (of keukenmachine) en hak alle ingrediënten fijn tot de stukjes erg klein zijn.
Voeg in een middelgrote pan olijfolie toe. Voeg alle gehakte ingrediënten toe als ze warm zijn. Bestrooi met wat zout en peper.
Snijd met een mes een zak in de borst. Snijd geen borsten doormidden.
Met behulp van een kleine lepel spullen borsten met groenten. Sluit zak met behulp van tandenstokers.
Bestrooi de kip met zout, peper en knoflookpoeder.
In een grote pan kip op middelhoog vuur bereiden tot het klaar is.
Voeg plakjes kaas toe en wacht tot het gesmolten is.
Bestrooi met peterselie of basilicum (indien gewenst) en serveer.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

Ik vond het geweldig

Veggie blend gevulde borsten

Zeer gezond en smakelijk recept. Ik wilde kippenborstjes vullen, maar had geen ingrediënten voor de recepten hier in RZ. Ik heb de reis naar de supermarkt bewaard en kwam met deze.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies