Vetarme chutney-kip

Name: vetarme chutney-kip
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 4-6
Ingredients: 2 kipfilets; 1 1/2 theelepels knoflookzout; 1/2 theelepel Hongaarse paprika; 1/2 theelepel zwarte peper; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met perzikchutney; 2 eetlepels citroensap; 1 1/2 eetlepels bruine suiker; 3 theelepels kerriepoeder; 1 1/2 theelepels gember; bak spray

Ingrediënten

Bereiding

Was de kip en dep droog; Snijd de kipfilets verticaal en vervolgens horizontaal in de lengte zodat je 2 of 3 kleinere stukjes hebt.
COMBINEER peper, paprika en knoflookzout.
PLAATS kip in een carresoleschaal die is besproeid met olie.
Ruik de kruiden aan beide zijden van de kip en leg ze in een enkele laag in de braadpanschotel.
OPMERKING: ik heb glazen Pyrex 13 x 9 schaal gebruikt.
NOTE: I used store bought Kato's peach chutney; can also use Apricot too!
COMBINEER chutney, citroensap, kerriepoeder, givger en bruine suiker
OPMERKING: stel smaken naar wens in, dwz als u niet van zoveel curry of knoflook houdt, pas het dan aan.
POUR boven over kip en bak gedekt gedurende 1 uur; rijgen elke 15 - 20 minuten.
ONTDEKKEN en ONGESLOTEN ongeveer 10 - 15 minuten bakken totdat de kip er glazig uitziet.
ENJOY!

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

Ik vond het geweldig

Vetarme chutney-kip

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Was de kip en dep droog; Snijd de kipfilets verticaal en vervolgens horizontaal in de lengte zodat j