Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Walnoot rozemarijn quinoa
 
 
4 PortiesPTM50 min

Walnoot rozemarijn quinoa


Quinoa, uitgesproken als scherp-water, moet grondig worden gespoeld voorafgaand aan de bereiding om poederresten te verwijderen die achterblijven na het verwijderen van een beschermende stof genaamd saponine (beschermt graan tegen insecten en weersinvloeden). Spoel in een fijne zeef totdat het water helder is .Gebruik twee delen aan één deel quinoa. Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat ongeveer 15 minuten sudderen, of totdat de korrels doorzichtig zijn en de kiem uit elke korrel is gespannen. Al het water moet verdwenen zijn.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 350 graden.
  2. Verhit olie in steelpan; voeg ui en quinoa toe.Sauté op matig vuur, onder voortdurend roeren gedurende ongeveer 3 minuten.
  3. Voeg peper toe en bak nog eens 2 minuten.
  4. Voeg water, sojasaus, rozemarijn en erwten toe. Breng aan de kook en dek af; Laat het 15 minuten sudderen of tot het water is opgenomen.
  5. Bak ondertussen geroosterde walnoten 3-5 minuten in de oven.
  6. Wanneer quinoa gaar is, zet het vuur dan uit en meng in walnoten.
  7. Laat nog eens 10 minuten zitten en serveer.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407