Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Marybcurlyq
Wortel datum walnoot couscous
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook wortelen in een pan met kokend water (koken in het water behoudt meer voedingsstoffen dan stomen) tot ze net stevig zijn (ongeveer 5 minuten).
-
Bereid couscous door een hoeveelheid kokend water toe te voegen aan couscous in een kom en gedurende 5-8 minuten te bedekken.
-
Eenmaal gekookt, pluis couscous en voeg olijfolie toe.
-
Giet wortelpoeder en boterwortelen af terwijl je nog in de pot zit. Meng wortels grondig met boter (vet helpt de voedingsstoffen in de wortels te verteren).
-
Stapel wortelen, dadels en bleekjes op de top van couscous.
-
Voeg zout en peper naar smaak toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLunch / Snacksbroccoli roos, Bloemkool bloem, paddestoel, ui, tomaten, kaas, ranch dressing, brood, kaas,zomertijd veggie pita smelten -
10 minLunch / Snackskaas, mayonaise, mierikswortel, mosterd-, appelazijn, ui, olijven, zout peper,gekruide cottage-kaasdip - stijl voor gewichtbewaking -
30 minLunch / Snackstonijn, tonijn, olie-, erwten, olie-, komijn, koriander, kurkuma, chili niet chili spicepowder, ui, gember, teentjes knoflook, garam masala, tomaten, koriander, pepers, zout, eieren, brood, olie-,heerlijke kerala vis pasteitjes -
25 minLunch / Snacksbouillon, rijst, ui, koriander, teentje knoflook, zout, cayenne, olie-,rijst verde
Ik vond het geweldig