Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Marybcurlyq
Wortel datum walnoot couscous
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook wortelen in een pan met kokend water (koken in het water behoudt meer voedingsstoffen dan stomen) tot ze net stevig zijn (ongeveer 5 minuten).
-
Bereid couscous door een hoeveelheid kokend water toe te voegen aan couscous in een kom en gedurende 5-8 minuten te bedekken.
-
Eenmaal gekookt, pluis couscous en voeg olijfolie toe.
-
Giet wortelpoeder en boterwortelen af terwijl je nog in de pot zit. Meng wortels grondig met boter (vet helpt de voedingsstoffen in de wortels te verteren).
-
Stapel wortelen, dadels en bleekjes op de top van couscous.
-
Voeg zout en peper naar smaak toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snackskarnemelk koekjes, tomaten, kruiderij, peperoni, kaas,lunchbox pizza's -
5 minLunch / Snacksolie-, mayonaise, mosterd-, augurkenvoedsel, olijven, ui, paprika poeder, peper, hoofdsla, brood,de eiersaladesandwich van dee -
15 minLunch / Snacksrundvlees, maïzena, sherry wijn, natrium sojasaus, olie-, ui, teentjes knoflook verbrijzeld, tomaten, ui,roerbakken van rundvlees en tomaten -
20 minLunch / Snacksrijst, zout, ui, boter, citroen geperst, citroen geperst, rosmarijn, groenten,citroen veggie rijst
Ik vond het geweldig