Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Marybcurlyq
Wortel datum walnoot couscous
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook wortelen in een pan met kokend water (koken in het water behoudt meer voedingsstoffen dan stomen) tot ze net stevig zijn (ongeveer 5 minuten).
-
Bereid couscous door een hoeveelheid kokend water toe te voegen aan couscous in een kom en gedurende 5-8 minuten te bedekken.
-
Eenmaal gekookt, pluis couscous en voeg olijfolie toe.
-
Giet wortelpoeder en boterwortelen af terwijl je nog in de pot zit. Meng wortels grondig met boter (vet helpt de voedingsstoffen in de wortels te verteren).
-
Stapel wortelen, dadels en bleekjes op de top van couscous.
-
Voeg zout en peper naar smaak toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minLunch / SnacksZalm, kaas, appel, tomaten, brood,gerookte zalm en philadephia sandwich -
70 minLunch / Snackspoblano chiles, eiwitten, kaas, kaas, teentjes knoflook, komijn, pepervlokken, pepervlokken, krabvlees, maïs, koriander, limoensap, verstuiven, mango salsa, koriander,krab en geitenkaas poblanos met mangosalsa -
20 minLunch / Snackskoekjes Grande, worst, basilicum, ei, cornflakes kruimels, zout zeezout, peper, kaas, ui, spinazie verdeeld,super eenvoudige worstschuiven -
25 minLunch / Snackswasabipowder, water, rijst, mayonaise, teentje knoflook, sojasaus, olie-, wasabipowder, biefstuk,wasabi-gegrilde tonijn
Ik vond het geweldig