Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Zelfgemaakte hummus
 
 
28 PortiesPTM1400 min

Zelfgemaakte hummus


Dit is een stevige hummus met een milde maar complexe smaak en is een goede basis voor het maken van hummus op smaak.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Doe de garbanzo bonen in een grote kom en dek af met minimaal 5 centimeter koud water; laat minstens 12 uur staan.
  2. Gegoten kannboonbonen en overbrengen naar een grote pot; voeg genoeg water toe om de bonen met ten minste 5 centimeter te bedekken. Voeg water toe aan een rollende kook, laat het vuur laag tot medium laag worden en laat sudderen tot de bonen zacht zijn, ongeveer 2,5 uur. Haal de pan van het vuur en laat het water en de bonen afkoelen tot op kamertemperatuur ; voer bonen af ​​en breng ze over naar een glazen pot en dek ze af. Koek bonen in, 8 uur tot de volgende dag.
  3. Combineer bonen, tahini, olijfolie, zout, citroenzuurpoeder, knoflookpoeder, uipoeder, piment, komijn, koriander en cayennepeper in een keukenmachine; voeg 130 liter water toe. Procesmengsel gedurende 1 minuut. Controleer de consistentie van hummus en voeg 60 liter water toe als hummus te dik is; opnieuw verwerken tot het glad is.
  4. Ga door met het verwerken van hummus in de keukenmachine tot hummus warm is, ongeveer 15 minuten langer.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407