Zoetzure kip met roerbak

Name: zoetzure kip met roerbak
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 130 ml met laagkokende abrikozenconserven van de smucker; 1 eetlepel azijn; 1 theelepel knoflookzout; 1 theelepel gember; 1 theelepel sojasaus; 0.125 theelepel gemalen rode pepervlokken; 2 middelgrote courgettes; 5 hele grote kippenborsten zonder vel, uitgebeend en in centimeterkubussen gesneden; 60 liter olie; 200 gram kleine champignon, in plakjes; 1/2 theelepel zout; 1 (170 gram) bevroren diepvrieserwt, ontdooid; warme gekookte rijst, indien gewenst

Maak en deel dit Sweet and Sour Chicken Stir Fry recept uit.

Ingrediënten

Een kopje met een inhoud van
130 ml met laagkokende abrikozenconserven van de smucker
1 eetlepel azijn
1 theelepel knoflookzout
1 theelepel gember
1 theelepel sojasaus
0.125 theelepel gemalen rode pepervlokken
2 middelgrote courgettes

5 hele grote kippenborsten zonder vel, uitgebeend en in centimeterkubussen gesneden
60 liter olie
200 gram kleine champignon, in plakjes
1/2 theelepel zout
1 (170 gram) bevroren diepvrieserwt, ontdooid
Warme gekookte rijst, indien gewenst

Bereiding

Combineer conserven, azijn, knoflookzout, gember, sojasaus en gemalen rode pepervlokken; roer tot goed gemengd.
Opzij zetten.
Halveer courgette in de lengte.
Snijd in centimeter plakjes; opzij zetten.
Verwarm 2 eetlepels olie in de wok of Nederlandse oven op hoog vuur; roerbakken tot ze zacht en bruin zijn.
Voeg resterende olie, courgette, champignons en zout toe aan kip.
Roerbak tot de courgette knapperig is.
Voeg erwtendozen en abrikozensaus toe; gooi zachtjes om goed te mengen en door te verwarmen.
Serveer met hete gekookte rijst.

Blogs die misschien interessant zijn

voeding van een kipfilet

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

245 min

Kipfilet

kippenborst helften, room kippensoep onverdund, melk, knoflook kruiden, tijm, peterselie vlokken, pasta,

crock pot romige gekruide kip
35 min

Kipfilet

olie-, borsten van borsten, knoflook, bouillon, room, suiker, ui,

kip in een lichte roomsaus
20 min

Kipfilet

sinaasappelsap concentraat, Chipotle, balsamico azijn, melasse, mosterd-, kipfilet, zout peper,

kip met sinaasappel-chipotle glazuur
45 min

Kipfilet

alleen gemelli-pasta die goed werkte, pijnboompitten, maïs gebruikte maïs van cobb, kip gebruikte in plaats daarvan stroperij, asperge, rozemarijn alleen gebruikt was dit, appelazijn, zout peper, alleen honing werd gebruikt, wees voorzichtig, u kiest, mosterd-, sinaasappelsap gebruikt sinaasappel, olie-, veenbessen,

eatzi's gemelli, kip en cranberry salade

Ik vond het geweldig

Zoetzure kip met roerbak

Maak en deel dit Sweet and Sour Chicken Stir Fry recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies