Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dana R.B.
Zwarte bonen en chocolade chili
Ik weet dat de titel enigszins bizar lijkt, maar de lichte "hint" van halfzoete chocolade geeft deze vegetarische chili een echte diepte van smaak. Het doet me enigszins denken aan een zoete, maar toch pittige mole-saus. Dit recept is aangepast van een die ik vond in het kookboek "Moosewood Restaurant Celebrates".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met gehakte uien
- 4 knoflookteentjes, gehakt
- 1 stengel bleekselderij, in plakjes
- 1 -2 jalapeno chili, fijngehakt
- 1 eetlepel komijn
- 2 theelepels oregano
- 1/2 theelepel kaneel
- 2,5 centimeter gemalen kruidnagels
- 1 theelepel koriander op de grond
- 1 eetlepel chilipoeder
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper naar smaak
- 1/2 theelepel zout, naar smaak
-
Een kom met een inhoud van3/8 liter met gehakte paprika's (rood en groen zijn leuk)
- 2 (411 gram) blikken zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
- 1 (411 gram) kan tomaten in blokjes snijden
- 1 eetlepel vers limoensap
- 1 eetlepel sojasaus
-
43 gram halfzoete chocolade (ongeveer
Een kopje met een inhoud van60 ml bevat)
- Tofu zure room of lente-ui, voor het serveren
Bereiding
-
Verwarm de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de uien en knoflook toe en bak tot de uien ongeveer 10 minuten zacht en doorschijnend worden.
-
Voeg de bleekselderij en chili toe, dek af en kook nog eens vijf minuten langer.
-
Verlaag het vuur en roer er kruiden (komijn, oregano, kaneel, kruidnagel, koriander, chilipoeder, zwarte peper, zout) door samen met de paprika's. Bedek opnieuw en kook nog eens vijf minuten. Roer vaak om de specerijen te verbranden . Als de pan te droog wordt, voeg dan een beetje toe aan de tomatenblokjes of wat water.
-
Voeg vervolgens de zwarte bonen, tomaten, limoensap (indien gebruikt) en sojasaus toe. Laat de chilipeper 5 tot 10 minuten op laag sudderen, totdat hij iets dikker wordt en smaken worden gecombineerd.
-
Roer de chocolade erdoor. Als de chocolade is gesmolten, probeer dan het zout en de peper aan te passen. Gebruik een topping naar keuze. Ik hou van een beetje veganistische kaas, zure room en lente-uitjes.
-
Chili kan ook een geweldige vulling maken om te serveren verpakt in meel tortilla's, of in taco schelpen als je dat liever hebt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minZwarte bonentarwetortilla's, olie-, ui, bonen, paprika poeder, oregano, teentjes knoflook, Zwitserse snijbietribben, Chipotle, queso fresco, koriander, zure room,zwarte boon tostadas met garlicky greens
-
45 minZwarte bonenolie-, ui, teentjes knoflook, paprika, tomaten, groenten SAP, bonen, bonen, maïs, Chili poeder, komijn, koriander,snelle en gemakkelijke vegetarische chili
-
490 minZwarte bonenbonen, tomaten, ui, paprika, knoflook, bouillon, cajunkruiden,feestelijke zwarte bonesoep in de pot
-
35 minZwarte bonentarwetortilla's, olie-, ui, bonen, paprika poeder, oregano, teentjes knoflook, Zwitserse snijbietribben, Chipotle, queso fresco, koriander, zure room,zwarte boon tostadas met garlicky greens
Ik vond het geweldig