Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pamela Allen Kennedy
Zwarte bonen hummus met tahini
Ik maakte dit als een snelle oplossing toen ik me realiseerde dat ik geen garbanzo-bonen in de voorraadkamer had! Het is een romiger variant op traditionele hummus uit het Midden-Oosten met zwarte bonen in plaats van kekerbonen. Serveer met brood of tortillachips.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de zwarte bonen, tahini, yoghurt, knoflook, citroensap, 1 eetlepel olijfolie en zout in de kom van een blender of keukenmachine; mix tot het glad is.Chill 1 uur voor het opdienen.Room met 1 theelepel olijfolie om te garneren..
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minVoorgerechten en snackskiwi's, aardbeien, bramen, appel, smaak fruitgelei, suiker, Cayenne peper, habanero saus, salsa, limoensap,gekruide fruitsalsa
-
40 minVoorgerechten en snacksbrood, boter verdeeld, maïsmeel, kaas, kaas, kaas, kaas, kaas, peterselie, knoflook poeder, ui,gemakkelijk, luchtig, cheesy gevuld brood (domino's® copycat-recept)
-
15 minVoorgerechten en snacksboter, meel, room, garnaal, krabvlees, kaas, zout, peper,zeevruchten alfredo dip
-
45 minVoorgerechten en snacksChipotle, tomaten, teentje knoflook, koriander, ui, Jalapeno peper, limoen juiced,vuurgebakken salsa in paleo-stijl
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig