Zwarte boonna chips met chipotle tabasco

Name: zwarte boonna chips met chipotle tabasco
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 (425 gram) kan zwarte bonen, goed gespoeld en uitgelekt; 1/2 theelepel gemalen komijn; 1 eetlepel TABASCO®-merk Chipotle pepersaus; tortilla chips; Een kop met een inhoud van 80 ml die een gehakte rode ui bevat; 1 middelgrote stevige tomaten, fijngehakt; Een kopje met een inhoud van 190 ml met versnipperde cheddar kaas (ex (Monterey Jack, Cheddar, Cotija, etc.); 3 eetlepels fijngesneden koriander

Van ... een van de hipste uitziende sites op het web. Gebruik mini-tostadahells voor de tortillachips als je wilt. Ik vind het leuk om een combinatie van kazen te gebruiken. Tabasco's Habanero-saus is hier goed mee, ook als je mikt voor nog meer pittigheid.

Ingrediënten

1 (425 gram) kan zwarte bonen, goed gespoeld en uitgelekt
1/2 theelepel gemalen komijn
1 eetlepel TABASCO®-merk Chipotle pepersaus
Tortilla chips

Een kop met een inhoud van
80 ml die een gehakte rode ui bevat
1 middelgrote stevige tomaten, fijngehakt
Een kopje met een inhoud van
190 ml met versnipperde cheddar kaas (ex (Monterey Jack, Cheddar, Cotija, etc.)
3 eetlepels fijngesneden koriander

Bereiding

Meng in een kom bonen, komijn en TABASCO-merk Chipotle pepersaus en meng goed.
Verwarm de oven voor op 400 graden.
Spreid tortillachips in een enkele laag over grote bakplaat met randen die enigszins overlappen. Schenk ongeveer één theelepel zwarte bonen op elke maïskolf en bedek met ui, tomaat en kaas.
Bak in de oven 6 tot 8 minuten of tot de kaas smelt en nacho's worden verwarmd.
Bestrooi met de verse koriander. Warm bewaren.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

60 min

Lunch / Snacks

rundvlees, kip, bonen, wortels, spinazie, knoflook zout, aubergine, paprika, olie-, ei, knoflook zout, peper, komijn, Cayenne peper,

niet je moeders gehaktbrood (tenzij je elijah wordt genoemd)
35 min

Lunch / Snacks

lam, ui, peterselie, citroensap, zout peper, avocado, citroensap, yoghurt, brood, tomaten, alfalfa spruit,

Californië dreamin 'lamburgers
6 min

Lunch / Snacks

verspreid vanille glazuur, pretzel draaien,

frosted pretzels
30 min

Lunch / Snacks

brood, kaas, eieren, tomaten, ham, zout peper,

club sandwiches-aussie-stijl

Ik vond het geweldig

Zwarte boonna chips met chipotle tabasco

Van ... een van de hipste uitziende sites op het web. Gebruik mini-tostadahells voor de tortillachips als je wilt. Ik vind het leuk om een ​​combinatie van kazen te gebruiken. Tabasco's Habanero-saus is hier goed mee, ook als je mikt voor nog meer pittigheid.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Van ... een van de hipste uitziende sites op het web. Gebruik mini-tostadahells voor de tortillachips als je wilt. Ik vind het leuk om een combinatie van kazen te gebruiken. Tabasco's Habanero-saus is hier goed mee, ook als je mikt voor nog meer pittigheid.