De gezondheidsvoordelen van eucalyptus
De gezondheidsvoordelen van eucalyptus
-
De olie die uit de eucalyptusboom komt, wordt gebruikt als een antisepticum, een parfum, als ingrediënt in cosmetica, als smaakstof, in tandheelkundige preparaten en in industriële oplosmiddelen.
-
Chinese, Indiase Ayurvedische, Griekse en andere Europese geneeswijzen hebben het al duizenden jaren in de behandeling van een aantal aandoeningen opgenomen.
-
Er zijn meer dan 400 verschillende soorten eucalyptus. Eucalyptus globulus, ook bekend als Blue Gum, is de belangrijkste bron van eucalyptusolie die wereldwijd wordt gebruikt.
-
Bladeren worden met stoom gedestilleerd om de olie te extraheren, een kleurloze vloeistof met een sterke, zoete, houtachtige geur. Het bevat 1,8-cineol, ook bekend als eucalyptol.
-
De bladeren bevatten ook flavonoïden en tannines; flavonoïden zijn plantaardige antioxidanten en tannines kunnen helpen ontstekingen te verminderen.
Gezondheidsvoordelen en gebruik van eucalyptus
-
Eucalyptus wordt verondersteld een aantal geneeskrachtige eigenschappen te hebben, hoewel niet alle door onderzoek zijn bevestigd. Hieronder schetsen we enkele van zijn potentiële gezondheidsvoordelen.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons
-
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!)
-
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner
-
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Antimicrobiële eigenschappen
-
Interessant genoeg werd eucalyptusolie tegen het einde van de 19e eeuw in de meeste ziekenhuizen in Engeland gebruikt om urinekatheters schoon te maken. Modern onderzoek begint deze praktijk nu te ondersteunen.
-
In februari 2016 vonden onderzoekers uit Servië bewijs ter ondersteuning van de antimicrobiële werking van eucalyptus.
-
Ze concludeerden dat een positieve interactie tussen essentiële olie van E. camaldulensis (een boom in de Eucalyptus-familie) en bestaande antibiotica zou kunnen leiden tot de ontwikkeling van nieuwe behandelstrategieën voor bepaalde infecties.
-
Ze hopen dat deze eigenschap uiteindelijk de behoefte aan antibiotica kan verminderen.
-
Een studie gepubliceerd in Clinical Microbiology Infection suggereert dat eucalyptusolie antibacteriële effecten kan hebben op pathogene bacteriën in de bovenste luchtwegen, waaronder Haemophilus influenzae, een bacterie die verantwoordelijk is voor een reeks infecties en sommige stammen van streptococcus.
Verkoudheid en ademhalingsproblemen
-
Eucalyptus komt voor in een reeks preparaten om de symptomen van verkoudheid te verlichten, bijvoorbeeld hoestpastilles en inhalatiemiddelen.
-
Kruidenremedies adviseren het gebruik van verse bladeren in een gorgeldrank om een keelpijn, sinusitis en bronchitis te verlichten. Ook lijkt eucalyptusoliedamp als een decongestivum te werken bij inademing. Het is een populair huismiddel tegen verkoudheid en bronchitis.
-
Het kan werken als slijmoplossend middel voor het losmaken van slijm en het verlichten van congestie. Een aantal hoestmiddelen zijn onder andere eucalyptusolie, waaronder Vicks VapoRub.
-
Onderzoekers hebben opgeroepen tot verder onderzoek om de mogelijke therapeutische rol van eucalyptusbladextract bij de behandeling van luchtweginfecties te verduidelijken.
Eucalyptus en tandverzorging
-
Het antibacteriële en antimicrobiële potentieel van eucalyptus is benut voor gebruik in sommige mondwater- en tandpreparaten.
-
Bij het bevorderen van tandgezondheid lijkt eucalyptus actief te zijn in het bestrijden van bacteriën die tandbederf en parodontitis veroorzaken.
-
Het gebruik van eucalyptus-extract in kauwgom kan de parodontale gezondheid bevorderen, volgens een studie gepubliceerd in het Journal of Periodontology.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria
-
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten
-
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee
-
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Schimmelinfecties en wonden
-
Het University of Maryland Medical (UMM) Center beschrijft hoe traditionele Aboriginal-geneesmiddelen eucalyptus gebruikten om schimmelinfecties en huidwonden te behandelen.
Insectenwerend middel
-
Eucalyptus is een effectief insectenwerend middel en insecticide. In 1948 registreerden de Verenigde Staten officieel eucalyptusolie als insecticide en miticide, voor het doden van mijten en teken.
-
Citroenolie eucalyptus wordt door sommigen aanbevolen als insectenwerend middel; het is effectief in het weghouden van muggen.
-
In 2012 ontdekten onderzoekers uit New Delhi, India, dat E. globulus-olie actief was tegen de larven en poppen van de huisvlieg. Ze stelden voor dat het een haalbare optie zou kunnen zijn voor gebruik in milieuvriendelijke producten om huisvliegen te bestrijden.
Pijnverlichting
-
Eucalyptus-extract kan een pijnstiller zijn en onderzoek geeft aan dat de olie pijnstillende eigenschappen kan hebben. In een studie gepubliceerd in het American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation, pasten wetenschappers Eucalyptamint toe op de voorarmhuid van 10 mensen.
-
Eucalyptamint, een OTC-preparaat met de generieke naam methylsalicylaat actueel, wordt gebruikt voor de behandeling van spier- en gewrichtspijn in verband met verrekkingen en verstuikingen, artritis, blauwe plekken en rugpijn.
-
De wetenschappers concludeerden dat "Eucalyptamint significante fysiologische reacties produceerde die gunstig kunnen zijn voor pijnverlichting en / of nuttig voor atleten als een passieve vorm van opwarming."
-
0 minDessertssuiker, boter, eieren, meel, poeder, soda-, zout, zure melk, sinaasappelsap, sinaasappelsap,sinaasappel drop cookies iii
-
15 minToetjebosbessen, frambozen, yoghurt, suiker, munt,Russische bosbes en frambozenpudding
-
5 minOntbijtnoten walnoten pecannoten amandelen, kersen, koffie, havermout staal, cacao, pindakaas, kaneel,loco mokka havermout
-
60 minAardappelwater F F, gist, suiker, olie-, zout, meel, meel, olie-, olie-, ui, paddestoel, teentjes knoflook, Alfredo saus, citroen, citroen, peterselie, spinazie, spek, kipfilet, ui, rosmarijn, olie-, peper, kaas, kaas,rustieke dorpspizza
Immuunsysteem stimuleren
-
Eucalyptusolie kan een immuunsysteemreactie stimuleren, zeggen bevindingen gepubliceerd in BMC Immunology.
-
Specifiek vonden de onderzoekers dat eucalyptusolie de fagocytaire reactie van het immuunsysteem op pathogenen in een rattenmodel kon verbeteren. Fagocytose is een proces waarbij het immuunsysteem vreemde deeltjes consumeert en vernietigt.
-
Andere voorwaarden waar eucalyptus mee kan helpen zijn:
Voorzorgsmaatregelen en bijwerkingen
-
Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:
-
Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.
-
Volgens de National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) kunnen sommige etherische oliën gevaarlijk zijn, maar die commercieel verkrijgbaar zijn bij gerenommeerde bronnen zijn veilig te gebruiken als ze op de juiste manier worden gebruikt. De NAHA zegt dat het belangrijk is om "pure, authentieke en echte etherische oliën" te gebruiken
-
Eucalyptusproducten kunnen over het algemeen veilig op de huid worden gebruikt, zolang de olie is verdund. Het mag niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht totdat het is verdund met een dragerolie, zoals olijfolie.
-
De verdunning moet tussen 1 procent en 5 procent eucalyptusolie tot tussen 95 procent en 99 procent dragerolie zijn; dit komt neer op grofweg één tot vijf druppels etherische olie in een ons draagolie.
-
Eucalyptus kan irritatie en een branderig gevoel veroorzaken. Het mag niet te dicht bij de ogen worden gebruikt.
-
Het is belangrijk om een allergietest te doen voordat u eucalyptus gebruikt, omdat deze zeer allergeen is. Een allergietest kan worden gedaan door de eucalyptusolie in de dragerolie toe te voegen en een druppel op de arm te leggen. Als er binnen 24 uur geen reactie is, is het veilig om te gebruiken.
-
Allergieën kunnen zich in de loop van de tijd ontwikkelen. Als u in het verleden eucalyptusolie hebt gebruikt en nu een allergische reactie lijkt te hebben, stop dan met het gebruik.
-
Het is niet veilig om eucalyptusolie oraal in te nemen omdat het giftig is.
-
Bij sommige mensen met astma kan eucalyptus hun toestand verergeren. Anderen vinden dat het helpt om hun astmasymptomen te verlichten.
-
Bijwerkingen kunnen zijn:
-
Tekenen van eucalyptusvergiftiging zijn duizeligheid, verstikkingsgevoel en kleine pupillen. Het is belangrijk op te merken dat eucalyptus kan interageren met andere medicijnen en de lever kan beïnvloeden.
-
Kinderen zijn gevoeliger voor etherische oliën, dus wees voorzichtig wanneer u eucalyptus bij kinderen gebruikt. Gebruik moet tijdens de zwangerschap worden vermeden.
-
Artikel laatst bijgewerkt door Tim Newman op vr 5 januari 2018. Bezoek onze categoriepagina Aanvullende geneeskunde / alternatieve geneeskunde voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld je aan voor onze nieuwsbrief om de laatste updates te ontvangen over aanvullende geneeskunde / alternatieve geneeskunde. Alle referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.
-
35 minCookie receptenboter, suiker, vanille, meel, soda-, zout, fruit, chocolade,veelzijdige slice 'n' bak cookies
-
20 minSpaansboter, meel, zout, paprika poeder, teentjes knoflook, garnaal, triple sec, peterselie, pepervlokken, limoen,limo garnalen tapas
-
15 minZeevruchtenkaas, boter, mayonaise, citroensap, basilicum, peper, ui, selderij zout, tilapia-filets,geroosterde tilapia parmezaan
-
45 minFeestdagen en evenementenspaghetti pompoen, olie-, ui, teentje knoflook, tomaten, kaas, olijven, basilicum,spaghetti squash i