Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder


Een aardappel wassen

Recepten met weinig koolhydraten

  1. Aardappelen zijn een uitstekende bron van vitamine C en een aardappel met de schil erop levert ook 620 milligram mineraal kalium. Aardappelschillen bevatten essentiële voedingsvezels en voedingsstoffen en moeten met de aardappel worden gegeten. Maar zorg ervoor dat aardappelen worden gereinigd van alle vuil en resten voordat u ze bereidt, kookt en eet.

Stap 1

  1. Vul een grote kom met warm water en voeg 2 tot 3 eetlepels witte azijn toe. Het azijnzuur in de azijn helpt bij het oplossen van vuil en het doden van bacteriën op het oppervlak van de aardappel. Je kunt ook een geconcentreerde groentesprayoplossing maken door een kopje azijn te combineren met 3 kopjes water in een spuitfles.

Stap 2

  1. Plaats de aardappelen in de wateroplossing. Laat ze een paar minuten zitten. Als alternatief kunt u elke aardappel vóór het wassen met de azijnoplossing besproeien.

Stap 3

  1. Was elke aardappel onder warm stromend water. Gebruik een plantaardige schrobborstel om eventueel achtergebleven vuil op de huid te verwijderen. Spoel de aardappelen grondig om eventuele azijn weg te spoelen. Je kunt ze ook allemaal in een zeef plaatsen om ze samen te spoelen.

Stap 4

  1. Leg de gewassen aardappelen op een schone theedoek om te drogen. Je kunt ze ook elk afvegen met een schone keukenhanddoek.

Stap 4

  1. Boender

  2. Sproeifles

Stap 4

  1. Je kunt een geïmproviseerde wegwerpaardappelborstel maken door een stuk aluminiumfolie te kreuken en de aardappelen schoon te schrobben.

Stap 4

  1. Draag rubberen keukenhandschoenen bij het wassen van aardappelen om huidirritatie door de azijnoplossing te voorkomen.

  2. Was aardappelen en andere producten op de juiste manier om alle sporen van chemische meststoffen en pesticiden te verwijderen.

  3. Draag rubberen keukenhandschoenen bij het wassen van aardappelen om huidirritatie door de azijnoplossing te voorkomen.

  4. Was aardappelen en andere producten op de juiste manier om alle sporen van chemische meststoffen en pesticiden te verwijderen.



Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407