Rundergehakt koken voor een baby

Freeze

1. Zoals alle nieuwe ouders ontdekken, zijn baby's onwetend niet op de hoogte van de ontwikkelingsmijlpalen in handleidingen voor kinderopvang. Ze beginnen te kruipen, te praten en vaste stoffen te eten wanneer ze klaar zijn. Als vuistregel zijn de meeste baby's echter klaar om vaste stoffen te eten tussen de 4 tot 6 maanden oud. U kunt meer substantiële vaste stoffen zoals rundergehakt toevoegen aan het menu na 6 tot 8 maanden, zij het in pure vorm. Na 8 maanden kunnen de meeste baby's fijngehakt rundergehakt aanpakken. Rundvlees is rijk aan eiwitten en bevat calcium en ijzer, allemaal gunstig voor opgroeiende baby's.

Stap 1

1. Plaats een koekenpan op een kookplaat op een laag tot middelhoog vuur. Doe voldoende olie, zoals zonnebloem of aardnoot, in de pan zodat de bodem bedekt is met een dunne laag.

Stap 2

1. Doe het gehakt in de pan en breek het in kleine stukjes met een houten lepel terwijl het opwarmt.

Stap 3

1. Draai het vlees met de houten lepel zodat het helemaal bruin is.

Stap 4

1. Laat het rundergehakt zachtjes 15 minuten sudderen, af en toe roeren. Controleer op gereedheid door een lepel te bemonsteren - deze moet helemaal worden gekookt.

Stap 5

1. Giet overtollig vet uit de pan en pureer het rundvlees in een keukenmachine. Sla deze stap over als uw baby al rundergehakt aankan.

Stap 6

1. Combineer het rundvlees met andere gerechten, indien gewenst, en serveer.

Stap 6

1. Zonnebloem- of aardnootolie

2. Houten lepel

3. Keukenmachine

Stap 6

1. Serveer rundergehakt gemengd met aardappelpuree of gepureerde wortel. Meng met wat goed uitgevoerde pasta voor iets oudere baby's.

2. Kies mager rundergehakt voor uw baby, met minimaal 80 procent mager vlees.

Stap 6

1. Als u zich zorgen maakt over de voedingsgewoonten van uw baby, raadpleeg dan uw huisarts.