Voordelen van komijnwater voor gewichtsverlies

Voordelen van komijnwater voor gewichtsverlies

1. Door John Staughton (BASc, BFA) laatst bijgewerkt - 12 februari 2019 Medisch beoordeeld door Rachael Link (MS, RD)

2. Komijnwater voor gewichtsverlies is misschien geen voor de hand liggende oplossing, maar het is zeker een oplossing die in het verleden voor veel mensen heeft gewerkt. Interessant genoeg hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat komijn een krachtige invloed kan hebben op gewichtsverlies en zelfs even effectief kan zijn als bepaalde medicijnen voor gewichtsverlies. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

Wat is komijn (Jeera) water?

1. Komijnwater wordt gemaakt door komijnzaden (beter bekend als jeera) een nacht in water te weken. Dit eenvoudige recept wordt al duizenden jaren gebruikt als een natuurlijke remedie voor allerlei kwalen, maar de opmerkelijke effecten op gewichtsverlies zijn bijzonder interessant.

2. Hoewel dit klinkt als elk ander rage-dieet of gewichtsverlies, is uitgebreid onderzoek gedaan naar de effecten van dit water en de resultaten zijn positief. Hoewel de smaak van dit water voor sommigen niet al te aantrekkelijk is, zijn de onmiskenbare gezondheidsvoordelen zeer aantrekkelijk. Komijnwater, dat regelmatig wordt geconsumeerd in India en andere Aziatische landen als een middagtonic of verfrissend drankje, kan je op verschillende manieren helpen. [! 96684 => 1130 = 3!

1. Komijn (jeera) water heeft een aantal effecten die gewichtsverlies positief kunnen beïnvloeden, zoals het verminderen van toxines, het stimuleren van het immuunsysteem, het verbeteren van de slaap en het optimaliseren van de spijsvertering.

Digestie

1. De verschillende actieve ingrediënten in komijnzaad, inclusief komijnaldehyde, kunnen de afgifte van maag- en spijsverteringssappen stimuleren, waardoor het spijsverteringsproces wordt versneld, terwijl ook de opname van voedingsstoffen wordt verbeterd en de algehele gastro-intestinale functie wordt verbeterd.

Gifstoffen

1. Door de toxiciteit in het lichaam te verminderen en zowel de nieren als de lever te stimuleren, kan dit gebruik van komijn voor gewichtsverlies de metabole functie verbeteren en een goede spijsvertering vergemakkelijken. In feite is een dierstudie door Sheweita et al. toonde aan dat het toedienen van komijn in combinatie met venkel en kruidnagel leverbeschadiging bij muizen hielp voorkomen. Een ander dieronderzoek in fytotherapieonderzoek wees uit dat komijn de toxische effecten van alcohol bij ratten heeft helpen verminderen.

Immuunsysteem

1. Komijn heeft een aantal antioxidanten die het immuunsysteem ondersteunen, en wanneer het lichaam minder wordt belast, kan het efficiënt functioneren, ook in zijn natuurlijke calorieverbrandingsprocessen.

Sleep

1. Eval (ez_write_tag ([![!580.400

Hoe komijnwater te maken?

1. Degenen die deze remedie gebruiken, hebben de neiging om thuis hun eigen komijnwater te maken, gezien hoe eenvoudig het is.

2. John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.

3. Degenen die deze remedie gebruiken, hebben de neiging om thuis hun eigen komijnwater te maken, gezien hoe eenvoudig het is.

4. John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.