Wat u moet weten over hyperlipidemie

In de Verenigde Staten heeft ongeveer 1 op de 3 mensen hyperlipidemie.
In dit artikel leggen we de symptomen en oorzaken van hyperlipidemie uit. We kijken ook hoe we dit kunnen voorkomen en behandelen.

Wat is hyperlipidemie?

Hyperlipidemie betekent dat er teveel cholesterol in het bloed zit.
Cholesterol is een wasachtig vetmolecuul dat de lever produceert. Het is essentieel voor gezonde celmembranen, hersenfunctie, hormoonproductie en vitamineopslag.
Er zijn twee soorten eiwitten, of lipoproteïnen, die cholesterol naar de cellen transporteren: lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL) of slechte cholesterol en lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL) of goed cholesterol. LDL heeft schadelijke gevolgen voor de gezondheid. HDL gaat echter de effecten van LDL tegen.
HDL is goed voor de gezondheid omdat het overtollig cholesterol terugvoert naar de lever voor uitscheiding. De lever elimineert vervolgens cholesterol via gal. LDL dat in de bloedbaan achterblijft, is schadelijk voor de gezondheid, omdat het ervoor zorgt dat overtollig cholesterol in het bloed wordt opgebouwd.
Triglyceriden zijn een ander soort vet in het bloed. Ze zijn geen type cholesterol maar hebben een sterke associatie met hartaandoeningen. Als zodanig meten artsen ook triglycerideniveaus bij mensen met hyperlipidemie.
Een persoon kan hyperlipidemie ontwikkelen als hij een of meer van de volgende heeft:
De volgende tabel belicht de ideale cholesterolspiegels:

Symptomen

Meestal ervaren mensen met hyperlipidemie geen symptomen. Mensen met familiaire of erfelijke hyperlipidemie kunnen echter gele, vettige gezwellen rond de ogen of gewrichten ontwikkelen.
Een arts detecteert meestal hyperlipidemie tijdens een routinematige bloedtest of na een cardiovasculaire gebeurtenis, zoals een hartaanval of beroerte.
Een overmatige vetophoping na verloop van tijd kan atherosclerose veroorzaken. Dit is wanneer plaques op de wanden van de slagaders en bloedvaten ontstaan en de openingen versmallen. Dit kan leiden tot een onstabiele bloedstroom door de bloedvaten en kan het risico op hartaandoeningen en beroertes aanzienlijk vergroten.

Preventie

Levensstijl en dieetopties zijn een belangrijke manier om hyperlipidemie te voorkomen en te behandelen.
Opties omvatten het eten van een "hart-gezond" dieet, regelmatig sporten, niet roken en een gezond lichaamsgewicht behouden.

Diet

Een gezond hartdieet omvat het minimaliseren van de inname van verzadigd vet, transvetten en cholesterol in de voeding, en het consumeren van een verscheidenheid aan hele groenten en fruit, veel vezels, veel water en volkoren voedingsmiddelen.
Mensen moeten proberen fastfood, koolhydraatrijke voedingsmiddelen en bewerkte voedingsmiddelen of voedingsmiddelen die geen goede voedingswaarde bieden te beperken of te elimineren.
Vis, noten en peulvruchten bevatten "gezonde vetten" en kunnen dus voordelen bieden voor mensen die hun LDL-cholesterolgehalte willen verlagen. Kies bij gebruik van olie olijfolie of een andere olie die rijk is aan enkelvoudig onverzadigde vetten.

Gewicht

Mensen met overgewicht of obesitas lopen ook een groter risico op het ontwikkelen van hyperlipidemie en hartaandoeningen.
Afvallen kan een persoon helpen LDL, totaal cholesterol en triglyceriden te verlagen. Het kan ook HDL verhogen, wat helpt om de LDL uit het bloed te verwijderen.

Fysieke activiteit

Een gebrek aan lichamelijke activiteit is een andere risicofactor voor hartziekten.
Regelmatige lichaamsbeweging en activiteit helpen een persoon om LDL te verminderen, HDL te verhogen en gewichtsverlies aan te moedigen.
De American Heart Association raadt mensen aan elke week 150 minuten matig intensieve lichamelijke activiteit te doen.
Hier, leer meer over lichaamsbeweging.

Niet roken

Roken veroorzaakt veel problemen die bijdragen aan hartaandoeningen.
Het bevordert atherosclerose, verhoogt LDL-waarden en stimuleert ontstekingen en de vorming van bloedstolsels.
Stoppen met roken zal resulteren in hogere HDL-niveaus. Dit kan een reden zijn waarom het risico op hart- en vaatziekten (CVD) afneemt nadat een persoon stopt met roken.
Een persoon met hyperlipidemie kan het risico op cardiovasculaire problemen op latere leeftijd verminderen door het dieet en het behandelplan dat door zijn artsen wordt aanbevolen strikt te volgen.
Ontdek de beste manieren om vandaag te stoppen met roken.

Behandeling

Zelfmanagement van hyperlipidemie door een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichamelijke activiteit kan een persoon helpen de lipoproteïneniveaus in zijn bloed te verlagen.
Genetica bepaalt echter ook het cholesterolgehalte, dus een gezonde levensstijl is mogelijk niet altijd voldoende om cholesterol te verlagen. Sommige mensen hebben mogelijk medicijnen nodig.
Artsen schrijven doorgaans statines voor, zoals cholesterol, zoals simvastatine, lovastatine, atorvastatine en rosuvastatine. Deze medicijnen verminderen de hoeveelheid cholesterol die de lever produceert.
Statines kunnen bijwerkingen veroorzaken, waaronder spierpijn. De spierpijn is meestal onschadelijk, maar in zeldzame gevallen kunnen statines spierbeschadiging of -afbraak veroorzaken.
Iedereen die de pijn moeilijk kan verdragen, moet contact opnemen met zijn arts voordat hij stopt met het gebruik van de medicijnen. Het is essentieel om het risico op een cardiovasculair voorval af te wegen tegen het risico op bijwerkingen voordat u de behandeling met statines stopt.
Mensen van wie het cholesterolgehalte niet het gewenste doel bereikt na het innemen van statines, hebben mogelijk hogere doses statines of aanvullende medicijnen nodig. Andere niet-statine-medicijnen zijn ezetimibe en, minder gebruikelijk, fibraten of niacine.
Nieuwe richtlijnen suggereren dat PCSK9-remmers ook beschikbaar zijn, zoals evolocumab (Repatha).
PCSK9-remmers kunnen duur zijn, dus een arts moet hier rekening mee houden voordat hij deze voorschrijft. De richtlijnen bevelen echter een lagere prijs aan voor deze medicijnen om specifieke populaties toegang tot het medicijn te geven.
Dit omvat mensen met erfelijke hyperlipidemie die anders misschien niet het medicijn kunnen nemen dat ze nodig hebben of mensen die een hartaanval hebben gehad en hun LDL-doel niet kunnen bereiken met andere medicijnen.

Diagnose

Artsen screenen op hyperlipidemie met een bloedtest met lipidenprofiel.
Het is meestal een nuchtere test. Dit betekent dat een persoon vóór de test 9-12 uur niets mag eten of drinken. Nieuwe richtlijnen zijn echter minder streng over vasten, dus raadpleeg uw arts of u voor de test moet vasten.
Een recente richtlijnupdate heeft geadviseerd dat ouders ervoor kunnen kiezen dat hun kinderen vanaf 2 jaar een cholesterolonderzoek uitvoeren als ze een familiegeschiedenis hebben met een hoog cholesterol of hartaandoeningen.
De meeste kinderen moeten een screening ondergaan tussen 9-11 jaar oud en 17-21 jaar oud.

Oorzaken

De oorzaken van hyperlipidemie zijn onder meer:
Andere risicofactoren zijn:
Familiale hyperlipidemie komt voort uit een genetische aandoening.
Een ouder geeft een gemuteerd gen door dat leidt tot een ontbrekende of defecte LDL-receptor. Dit betekent dat het lichaam LDL niet uit de bloedbaan kan verwijderen, wat kan leiden tot gevaarlijke LDL-waarden in het bloed.
Sommige etnische groepen, zoals Franse Canadezen, christelijke Libanezen en specifieke populaties uit Zuid-Afrika, waaronder Afrikaners, Ashkenazi-joden en Aziatische Indiërs, hebben een hoger risico op familiale hyperlipidemie.

Types

Er zijn verschillende soorten hyperlipidemie die verschillende effecten op het lichaam hebben. Artsen categoriseren ze op basis van de verschillende soorten vet die ze bevatten en hoe elk type het lichaam beïnvloedt.
Type I: Type I, of hyperlipidemie familiaire lipoproteïne lipase-deficiëntie, komt meestal voor in de kindertijd en is ernstig. Het is een erfelijke aandoening die de normale afbraak van vetten verstoort en kan leiden tot buikpijn, herhaalde infecties van de alvleesklier en vergroting van de lever en milt.
Type II (a en b): Type IIa, of familiale hypercholesterolemie, en type IIb, of familiale gecombineerde hyperlipidemie, beide resulteren in hoge niveaus van LDL. Ze kunnen leiden tot vetafzettingen in de huid en rond de ogen en kunnen ook het risico op hartproblemen vergroten.
Type III: Type III, of familiale dysbetalipoproteïnemie, beïnvloedt lipoproteïnen. Het komt voor wanneer LDL-waarden in het bloed te laag zijn, maar HDL-waarden normaal blijven. Een typisch kenmerk van type III is het voorkomen van xanthomen, of vlakke, geel-grijze plaques op de oogleden en rond de ogen.
Type III verhoogt het risico op vroege cardiovasculaire en perifere vaatziekten.
Type IV: Type IV of hypertriglyceridemie verhoogt het triglyceridenniveau in het bloed in plaats van cholesterol. Dit type kan ook leiden tot obesitas, hoge bloedglucose en hoge insulinespiegels.
Een persoon kan type IV hyperlipidemie pas vroeg in de volwassenheid opmerken.
Meer informatie over familiale hypercholesterolemie.

Samenvatting

Hyperlipidemie is een belangrijke risicofactor voor hartziekten. Het verwijst naar overmatige niveaus van LDL-cholesterol en triglyceriden in het bloed.
Artsen beschouwen lipoproteïne met lage dichtheid (LDL) als slechte cholesterol en lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL) als goede cholesterol.
Hypothyreoïdie, een vetrijk dieet en overgewicht dragen bij aan een hoog cholesterolgehalte. Sommige soorten hyperlipidemie hebben echter genetische oorzaken.
Regelmatige lichamelijke activiteit en een dieet rijk aan gezonde vetten kunnen de balans van cholesterol in het bloed verbeteren en een persoon helpen gerelateerde gezondheidsproblemen te voorkomen.

Is teveel gezond vet nog steeds slecht voor u?

:

Ja. Te veel vet eten, zelfs als het "gezond vet" is, kan leiden tot gewichtstoename, verhoogde vetheid en dus een negatief metabolisch risico.
Artikel laatst bijgewerkt door Adam Felman op ma 15 juli 2019.Bezoek onze pagina met cholesterolcategorieën voor het laatste nieuws over dit onderwerp, of meld je aan voor onze nieuwsbrief voor de nieuwste updates over cholesterol. referenties zijn beschikbaar op het tabblad Verwijzingen.
Gebruik een van de volgende formaten om dit artikel in uw essay, paper of rapport te vermelden:
Let op: als er geen auteursinformatie wordt verstrekt, wordt in plaats daarvan de bron vermeld.