Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ewilliams
Amandelmelk
Gebaseerd op een recept in het boek van Jennifer Cornbleet, Raw Food Made Easy. Ze zegt: "Zelfgemaakte amandelmelk is voedzamer dan ongepelde melkmelk." Ik giet het over mijn ontbijtgranola. Spreuk- en kooktijden omvatten de 8 tot 12 uur die nodig zijn om de amandelen vooraf te weken; daarna gaat dit samen in minuten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
SOK AMMONDS :.
-
Week amandelen 8 tot 12 uur van tevoren. Een schaal met een inhoud van 1/4 liter amandel bevat een kom met een inhoud van 3/8 liter die gedrenkt is. Week: plaats amandelen in een glazen pot. Vul met koud water, schroef op het deksel, en week op kamertemperatuur; drain.Soaked amandelen houden voor vijf dagen.
-
SOAK DATA :.
-
Week de dagen 10 tot 30 minuten in een kom met voldoende water om te bedekken. Giet goed af en gebruik het onmiddellijk.
-
OM DE AMANDELMELK TE MAKEN :.
-
Voeg 3/8 liter van het water en de amandelen, dadels en optionele vanille toe aan een blender. Blend op hoge snelheid tot het heel zacht is.
-
Voeg de resterende kop water toe en mix tot een glad mengsel.
-
Plaats een fijnmazige zeef over een middelgrote kom en giet het amandelmengsel er doorheen.
-
Roer met een rubberen spatel en pers de pulp die in de zeef wordt gevangen om zoveel mogelijk melk te extraheren. U kunt ook een spruitzak gebruiken om de melk te zeven.
-
Gooi het vruchtvlees weg van de zeef.
-
Breng melk over in een afgesloten verpakking en bewaar deze maximaal vijf dagen in de koelkast.
-
Het zal scheiden, schud dus goed voor gebruik.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minDrankenwater, lipton thee, suiker, honing, citroensap, Amerikaanse ginseng,arizona groene thee met honing en gingseng
-
5 minDrankenchocolade, espressoschijf tassimogevalia, slagroom, zuurstok,warm je winter op met een pepermunt mokka-koffie
-
15 minDrankenkoffie, vanille, suiker, linkse koffie, water, melk, chocolade,ijs vanille koffie
-
10 minDrankenespresso, zuivel koffie creamer amaretto crème, kaneel, vanille-ijs, kardemom,gekruide cappuccino
Ik vond het geweldig