Ananas salade

Name: ananas salade
Total time: 15 min
Ingredients: 1 blik (227 gram) ongezoete ananasplakken; 1 eetlepel olijfolie; 1 eetlepel honing; 1-1/2 theelepels ciderazijn; 1-1/2 theelepeltjes natriumsuissaus met een verlaagd natriumgehalte; Een kom met een inhoud van 1,5 liter met gescheurde romaine; Een kop met een inhoud van 130 ml die een dun gesneden rode ui bevat

Deze verfrissende salade heeft een licht pittige dressing die de meeste voorgerechten zou aanvullen. Na het genieten van een vergelijkbare salade in een restaurant, probeerde ik het thuis opnieuw te maken. Het toevoegen van gesneden gegrilde kip maakt het een maaltijd op zichzelf. - Vickie Madrigal, Shreveport Louisiana

Ingrediënten

Bereiding

Giet ananas leeg, bewaar sap. Snijd de plakjes doormidden; zet opzij. In een pot met een strak passend deksel, combineer de olie, honing, azijn, sojasaus en gereserveerd ananassap; goed schudden
Zet het minstens 30 minuten in de koelkast. Combineer de romaine, de uiplakken en de ananasplakken in een serveerschaal. Spoel met dressing; gooi je jas.

Blogs die misschien interessant zijn

wat is gezonder romaine of ijsbergsla

voedingswaarde van salades

5 afhaalmaaltijden uit dieet en onderzoek naar de gezondheid van het hart

eten met hoge bloeddruk 9 voedingsmiddelen en dranken om te vermijden

3 voordelen voor de gezondheid van het eten van rauwe bieten

Ik vond het geweldig

Ananas salade

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies