Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
HYBRID101
Babyspinazie en kippenboutsalade
Muscle Salads zijn ontworpen om voldoende eiwitten en vezels aan te bieden om niet alleen je honger tevreden te houden, maar ook om spiergroei te stimuleren voor gewichtsverlies. Uit het tijdschrift "Mens Health".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/2 liter met babyspinazie
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met salsa (jarred)
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met ingeblikte zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
- 1/2 avocado, dun gesneden
- 85 gram rotisserie kip, gehakt (of gekookte kip, geen vel)
- 2 eetlepels honing mosterddressing ( Simple Honey Mustard Salad Dressing of gebruik Newman's Own Lighten Up Honey Mosterddressing)
Bereiding
-
Meng spinazie, salsa en zwarte bonen samen; top met gesneden avocado en kip.
-
Motregen met dressing.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minKiptijm, suiker, teentjes knoflook, piment, zout, azijn, pepersaus aanpassen persoonlijke voorkeur, kip drummettes, ui, zure room mag, mayonaise,ruk kippenvleugels met romige dipsaus
-
0 minVlees en gevogeltespinaziesoufflé, rijst, melk, kaas, ui, mosterd-, zout, kippenborsten, olie-, brood, boter,kaasachtige kip florentijnse
-
65 minHoofdgerechtnoedel, ui, paddestoel, bouillon, roomkippensoep, melk, basilicum, kippenborst vlees, kaas, kaas, kaas,gouden lasagne
-
55 minVlees en gevogeltekipfilet, couscous, water, boter, zout peper, boter, kappertjes, dadels, kaas, room, zout peper, datum, komkommer, tomaten, citroensap,kippenborsten in een dadelpalm, kappertjes en mascarponesaus met couscous
Ik vond het geweldig