Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chan Fran
Bizons fajitas met guacamole salade
Reepjes bisonflank steak worden snel geroerbakt met paprika, ui en jalapeno en warm geserveerd op tortilla's met salsa, zure room en guacamole.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram bizons zijsteak
- 1,5 theelepels fajita-kruiden
- 2 eetlepels plantaardige olie
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 1 verse jalapeno peper, zonder zaadjes en fijngehakt
- 3 eetlepels gesneden groene uien
- 1 grote rode of gele paprika, in dunne plakjes gesneden
- 1 grote rode of gele paprika, in dunne plakjes gesneden
- 6 (20 centimeter) meel tortilla's, opgewarmd
- Salsa
- Zure room
- Kalkwiggen
- Guacamole salade:
- 2 Roma-tomaten, zonder zaadjes en fijngesneden
- 3 eetlepels gesneden groene uien
- 1 verse jalapeno peper, zonder zaadjes en fijngehakt
- 2 teentjes knoflook, gehakt
- 1/2 theelepel zout
- 1/4 theelepel zwarte peper
- 2 grote rijpe avocado's, gehalveerd, gezaaid, geschild en grof gepureerd
- Versnipperde romaine sla
Bereiding
-
Desgewenst kunt u bison-biefstuk gedeeltelijk invriezen om het gemakkelijker te snijden (ongeveer 30 minuten). Snijd het graan over in hapklare reepjes.Sprinkle gesneden bison-flankbiefstuk met 1 theelepel fajita-kruiden. Bekleed en laat 30 minuten rusten.
-
Verwarm 1 eetlepel van de olie op middelhoog vuur in een grote koekenpan. Kook de knoflook en de 1 jalapenopeper in de hete olie gedurende 2 minuten. Voeg de ui toe.Kook en roer gedurende 6 tot 8 minuten of tot uien zacht zijn en beginnen te caramelize.Verwijder ui-mengsel naar een middelgrote kom; bedek en houd het warm. Voeg paprika's en 0,5 theelepel fajita-kruiden toe aan de koekenpan. Kook en roer gedurende 6 tot 8 minuten of tot de paprika's zacht zijn. Voeg de paprika toe aan het uienmengsel; bedek en houd warm.
-
Voeg de resterende 1 eetlepel olie toe aan de koekenpan. Voeg 0.5 van de bison-biefstukreepjes toe aan de koekenpan. Kook en roer 1 à 2 minuten of tot de bisonflankbiefstuk bruin is.Verwijder van de koekenpan en bak de resterende bisonflanksteak.
-
Serveer de bisonflank en groenten in tortilla's met salsa en zure room. Serveer met limoenwiggen en guacamole salade
-
Guacamole Salade: Combineer tomaten, groene uien, de 1 jalapeno peper, de 2 teentjes knoflook, het zout en peper in een middelgrote kom. Roer voorzichtig avocado erdoor. Serveer op geraspte Romaine.
Blogs die misschien interessant zijn
-
48 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, ui, Zout peper, boter, ciabatta, ham, kaas, andijvie in,berenkop bold® bourbonridge ™ ongezuurde gerookte ham en gouda sandwich
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsKoekje, meel, suiker, suiker, boter, vanille, citroensap, Vulling, kaas, kaas, suiker, meel, ei, Appelmoes, citroensap, citroensap,geitenkaas met citroengeit kaastaart (glutenvrij optioneel)
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, ui, mosterd-, meel, ham, dille augurk, Gouda flarden,ham en gouda quesadilla
-
8 minVertrouwde merken: recepten en tipsPasta Rotini, barbecue saus, water, tomaten, rotisserie kip, kaas,doordeweekse avond bbq kip en pasta
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig