Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CRAFTYGIRL311
Boerenkool en brussel slaw met quinoa
Deze gezonde, hartelijke slaw van Sara Forte van A Sprouted Kitchen is een heerlijke aanvulling op uw vakantiemenu.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Dressing:
- 2 eetlepels gehakte sjalotten
- 60 liter appelciderazijn
- 2 eetlepels vers citroensap
- 1 theelepel ahornsiroop
- Reynolds Wrap® aluminiumfolie
- 1/2 theelepel zeezout
- 0,5 theelepel versgemalen zwarte peper
- Slaw:
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met grof gehakte hazelnoten
- 3 eetlepels rietsuiker
- 2,5 centimeter cayennepeper
- 2 kleine trossen lacinato (dinosaurus) boerenkool, stelen verwijderd
- 200 gram spruitjes
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met gekookte en gekoelde quinoa
-
Een kopje met een inhoud van170 ml die granaatappelpitten bevat
- 3 groene uien, in dunne plakjes gesneden
- Een kopje met een capaciteit van 170 ml met geschaafde Parmezaanse kaas, plus meer voor garnering
- Reynolds Wrap® aluminiumfolie
Bereiding
-
Mix in een keukenmachine de sjalotten, azijn, citroensap, ahornsiroop, olijfolie, zout en peper en mix tot een gladde massa.
-
Bekleed een klein bakplaat met Reynolds Wrap® aluminiumfolie. Opzij zetten.
-
In een antikleefpan op matig vuur, combineer de hazelnoten, suiker en cayenne. Roer met een siliconenspatel tot de suiker is gesmolten en kleeft aan de noten, ongeveer 5 minuten; zet het vuur lager om te voorkomen dat het verbrandt indien nodig. Spreid de plakkerige noten uit op het met folie beklede vel om af te koelen. Als de moeren koel genoeg zijn om te hanteren, breek ze dan met de hand.
-
Roer de boerenkool en hak goed. Gebruik een mandoline om de spruitjes te versnipperen en de harde uiteinden weg te gooien. Combineer beide in een grote slakom. Voeg de hazelnoten, quinoa, granaatappelpitjes, groene uien en kaas toe. Kleed je naar je zin en serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minVertrouwde merken: recepten en tipspeely Spaghetti saus, kaas, ei, kaas, kaas, peperoni,chicago diepe schotel pizza duik -
50 minVertrouwde merken: recepten en tipsrijst, lente-uitjes, edamame, wijnazijn, zout peper, olie-, eieren, avocado, , Sriracha-saus, Thaise basilicum,ei en edamame bruine rijstkom -
300 minVertrouwde merken: recepten en tipsMarinade, kippenborst in, limoen, sinaasappelsap, gekruide rum, sojasaus, olie-, appelazijn, olie-, bekleding, brood, eieren gezwaaid, meel, Cayenne peper, suiker, piment, tijm, kaneel, nootmuskaat, gember, salie, knoflook poeder, zout, peper, rijst, rijst, kokosnoot, bouillon, limoen, limoen, peper, kokosnoot,jerk chicken nuggets met limoen kokosrijst -
25 minVertrouwde merken: recepten en tipsperen, kaas, boter, knoflook, peper, Diamond Sea Salt, citroen geperst,geroosterde asperges met zeezout en parmezaanse kaas
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig