Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kellieann
Butternut squash penne met kip, spek en spinazie
Het heerlijkste herfst / winter recept, zonder twijfel. Ik heb niet het geduld om pompoen te braden en dit is een geweldige manier om kieskeurige kinderen gezonde groenten te laten eten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van3/4 liter met gepelde en in blokjes gesneden pompoen
- 4 -5 plakjes spek, gekookt en verkruimeld
- 400 gram kippenborst zonder vel zonder vel, in hapklare stukjes gesneden
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met Baby Spinazie, grof gehakt
- 1 middelgrote ui, in plakjes
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- Pen pasta van 400 gram
- 1/2 theelepel zout
- 0.25 theelepel gedroogde rode pepervlokken
- 1/4 theelepel gedroogde salie
- 0.25 theelepel gedroogde rode pepervlokken
- 1 eetlepel olijfolie
-
Een beker met een inhoud van60 ml die meel bevat
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter melk
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met Italiaanse kaasmix (parmezaanse kaas, reggiano, asiago, provolone, enz.)
Bereiding
-
Verwarm de oven tot 425. Spuit 13x9 pan royaal met een antikleef spray. Start een pot met 5 liter water met liberaal zout voor de penne.
-
Kook het spek tot het knapperig is op middelhoog vuur in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag. Droog bacon op papieren handdoeken en reserveer 3 vet TBSP in de pan.
-
Kaasstukjes zout en peper. Bak de stukjes kippenborst in het spekvet ongeveer 4 minuten, tot ze niet langer roze zijn in het midden.Reserveer kip en tent met folie.
-
Voeg voldoende olijfolie toe aan de pan; voeg squash, zout, peper en salie toe. Bekleed de pan en roer af en toe 5-7 minuten, tot de pompoen half zacht is. Voeg de ui toe en blijf 3-5 minuten koken, totdat de ui doorschijnend is. Voeg knoflook, rode peper, en spinazie tot een koekepan en kook tot spinazie is verwelkt, 3-4 minuten.
-
Kook je penne niet tot hij al dente is; het blijft in de oven koken. Alleen ongeveer 7 minuten koken.
-
In een aparte steelpan kook bloem op middelhoog vuur, geleidelijk aan het toevoegen van melk en voortdurend zwaaien tot het kookt. Twee minuten of tot ingedikt; haal van het vuur en voeg kaas toe, roer tot het gesmolten is.
-
Voeg bloem/melk / kaasmengsel toe aan pasta; voeg pasta toe aan het pompoenmengsel. Roer de gekookte kip en het afgebrokkelde bacon erdoor. Voeg meer melk toe als het mengsel te dik is. Spreid mengsel in 13x9 pan; Strooi meer kaas bovenop als dat gewenst is. Kook in de oven 15-20 minuten of tot de kaas bruin en borrelend is. Laat het 10-15 minuten afkoelen; dienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minGroentebroccoli vloeit voort in roosjes, olie-, wijnazijn, ham, rozijn, water, komijn, zout peper,geroosterde broccoli met rozijnen vinaigrette
-
110 minGroentevlees malen, teentjes knoflook, Chili poeder, komijn, tomaten, bouillon, Masa Harina, zout, Cayenne peper, paprika poeder,eenvoudig chili con carne (geen bonen)
-
27 minGroenteasperge, olie-, sojasaus met gebruik van sojasauswater, knoflook, suiker, water,geroosterde asperges met knoflookdressing
-
11 minGroentemagere aspergespear, olie-, azijn, sojasaus, suiker, pecannoten,goede asperges
Ik vond het geweldig