Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karin Atkinson Carr
Caloriearme kaasachtige asperges
Ik weet dat veel van ons op zoek zijn naar gerechten met weinig calorieën die bevredigend en gemakkelijk zijn; hier is een andere. Ik maakte het voor mijn lunch maar het kon ook als bijgerecht werken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg aspergekeuken in een kleine magnetronbestendige afgedekte braadpan. Voeg geen water toe.
-
Gooi met smaakmakers.
-
Magnetron 3 minuten.
-
Giet af, als er teveel asperges gekookt heeft.
-
Top met kaas.
-
Roer om kaas op te nemen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksrundvlees, melk, brood, zout, peper, Worcestershire saus, ei, ui,je basishaakballetjes -
35 minLunch / Snacksolie-, spek, ui, pompoen, kaas, melk, ei, bladerdeeg,pompoen quiches -
5 minLunch / Snackskaas, citroensap, dille, kappertjes, brood, Zalm, ui,gerookte zalm en roomkaas openen een sandwich voor een -
90 minLunch / Snacksmosterd-, ahornsiroop, olie-, tijm, peper, zout, kippenvel dijen drumsticks, brood,ahorn-mosterd gebakken kip
Ik vond het geweldig