Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karin Atkinson Carr
Caloriearme kaasachtige asperges
Ik weet dat veel van ons op zoek zijn naar gerechten met weinig calorieën die bevredigend en gemakkelijk zijn; hier is een andere. Ik maakte het voor mijn lunch maar het kon ook als bijgerecht werken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg aspergekeuken in een kleine magnetronbestendige afgedekte braadpan. Voeg geen water toe.
-
Gooi met smaakmakers.
-
Magnetron 3 minuten.
-
Giet af, als er teveel asperges gekookt heeft.
-
Top met kaas.
-
Roer om kaas op te nemen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minLunch / Snackswitte tonijn, appel, ui, selderij, mosterd-, zure room, mayonaise, Dille, zout peper,salade met minder vet tonijn -
20 minLunch / Snackszalmfilet, olie-, citroen, brood, dille, alouette feta, zeezoutpeper,alouette vetvrije feta ingelegde zalm -
90 minLunch / Snackslinzen, zout, ui, ui, baai, lente-uitjes, peterselie, citroensap citroen, olie-,eenvoudige linzensalade -
20 minLunch / Snackslimoensap, olie-, suiker, mango's in totaal, avocado's in totaal, ui, koriander, chili peper chili vlokken, garnalen per,mango avocado garnalen salade
Ik vond het geweldig