Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karin Atkinson Carr
Caloriearme kaasachtige asperges
Ik weet dat veel van ons op zoek zijn naar gerechten met weinig calorieën die bevredigend en gemakkelijk zijn; hier is een andere. Ik maakte het voor mijn lunch maar het kon ook als bijgerecht werken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg aspergekeuken in een kleine magnetronbestendige afgedekte braadpan. Voeg geen water toe.
-
Gooi met smaakmakers.
-
Magnetron 3 minuten.
-
Giet af, als er teveel asperges gekookt heeft.
-
Top met kaas.
-
Roer om kaas op te nemen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minLunch / Snackstomaten, basilicum, peper, knoflook poeder, worst, ham, kaas, olie-, ui, peper,warme Italiaanse broodjes -
5 minLunch / Snacksolie-, mayonaise, zout, peper, mosterd-, brood,broodjes met eieren en tuinkers -
55 minLunch / Snacksmeel, peper, boter, zuurkool,zelniky -
10 minLunch / Snacksmeel, aardappelen, lente-uitjes, prei, koriander losjes, kurkuma, koriander, Cayenne peper, zout, peper, olie-,vegetarische afghaanse boulanee (omzet)
Ik vond het geweldig