Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karin Atkinson Carr
Caloriearme kaasachtige asperges
Ik weet dat veel van ons op zoek zijn naar gerechten met weinig calorieën die bevredigend en gemakkelijk zijn; hier is een andere. Ik maakte het voor mijn lunch maar het kon ook als bijgerecht werken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg aspergekeuken in een kleine magnetronbestendige afgedekte braadpan. Voeg geen water toe.
-
Gooi met smaakmakers.
-
Magnetron 3 minuten.
-
Giet af, als er teveel asperges gekookt heeft.
-
Top met kaas.
-
Roer om kaas op te nemen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minLunch / Snacksaardappelen, barbecuesaus, kruiden bij voorkeur zout, kaas, rundvlees,gemakkelijke cheesy barbecue beef fries -
5 minLunch / Snacksbieten, teentjes knoflook, citroensap, olie-, koriander, komijn, paprika poeder, kaneel, zeezout, peper,bieten dip / bieten dip -
45 minLunch / Snacksolie-, chili zie introductiepoeder, rijst, groentebouillon kip niet doen, maïs, paddestoel, avocado, ui, kaas, koriander koriander,gebakken champignons met pittige rijst en maïs -
30 minLunch / Snacksmelk, room, zout, wijnazijn, kaas, baguette zoals hoekdoeleinden, olie-, teentje knoflook, rucola, kaas, citroensap, citroensap, lente-uitjes, basilicum, peterselie, tijm, zout, peper, tomaten, olie-, zout, peper,citroenkruid, zelfgemaakte ricotta en geroosterde tomatencrostini
Ik vond het geweldig