Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karin Atkinson Carr
Caloriearme kaasachtige asperges
Ik weet dat veel van ons op zoek zijn naar gerechten met weinig calorieën die bevredigend en gemakkelijk zijn; hier is een andere. Ik maakte het voor mijn lunch maar het kon ook als bijgerecht werken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg aspergekeuken in een kleine magnetronbestendige afgedekte braadpan. Voeg geen water toe.
-
Gooi met smaakmakers.
-
Magnetron 3 minuten.
-
Giet af, als er teveel asperges gekookt heeft.
-
Top met kaas.
-
Roer om kaas op te nemen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksbrood, kippendijen, aardappelen, melk, Alfredo saus, komijn, avocado's, kaas, kaas, tomaten, spek, knoflook, sjalotten, koriander, boter, zout,curry naan gegrilde broodje kip -
32 minLunch / Snackstaart, tomaten, basilicum, ui, spek, kaas, kaas, mayonaise, zout peper,mini-tomatentaartjes -
25 minLunch / Snacksrijst, noch ik, Zalm, kaas, ui,gerookte zalm sushi -
25 minLunch / Snackstomaten, ui, jalapenos, teentjes knoflook, limoen, koriander, zout peper,katie's hete salsa
Ik vond het geweldig