Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Karin Atkinson Carr
Caloriearme kaasachtige asperges
Ik weet dat veel van ons op zoek zijn naar gerechten met weinig calorieën die bevredigend en gemakkelijk zijn; hier is een andere. Ik maakte het voor mijn lunch maar het kon ook als bijgerecht werken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg aspergekeuken in een kleine magnetronbestendige afgedekte braadpan. Voeg geen water toe.
-
Gooi met smaakmakers.
-
Magnetron 3 minuten.
-
Giet af, als er teveel asperges gekookt heeft.
-
Top met kaas.
-
Roer om kaas op te nemen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
72 minLunch / Snacksamandelen, kleurstof voor levensmiddelen, water, suiker, gist, meel, zout, soda-, ei, zeezout, rosmarijn,freaky damesvinger (halloween) -
40 minLunch / Snacksbiefstuk, Chili poeder, komijn, knoflook poeder, zout, peper, olie-, paprika, ui, teentjes knoflook, koffie, suiker, Worcestershire saus, balsamico azijn, zout, peper,steak en pepersandwich uit het zuidwesten -
50 minLunch / Snacksolie-, beef hakken Australiërs, taco kruiden, water, maïs, ui, burrito tortilla's, kaas, olie-, avocado, citroensap, tomaten, zout,quesadilla's met guacamole -
10 minLunch / Snackskip, selderij, mayonaise, salsa, kaas, Taco schelpen,opschep kippensalade voor 1
Ik vond het geweldig