Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Digitalbath11
Chili con carne (21-daagse wonderdieet: dag 2)
Dit is Dag 2: Diner, op het 21 Day Wonder Diet. Je maakt dit recept in grotere hoeveelheden en vriest in 1 portie porties.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook rijst in middelgrote pan met kokend water tot ze zacht zijn; uitlekken.
-
Intussen sproeit u een middelgrote braadpan met bakolie; kook de ui en de knoflook in de oven en roer tot alles zacht wordt. Voeg rundvlees en specerijen toe; koken, roeren, tot het vlees bruin is.
-
Voeg ongedraineerde tomaten, pasta en bouillon toe; aan de kook brengen. Verminder hitte; sudderen, afgedekt, 10 minuten. Ontdekken; Laat ongeveer 10 minuten sudderen of tot het mengsel iets dikker wordt. Roer de bonen erdoor.
-
Serveer rijst en chili con carne gegarneerd met yoghurt. Bestrooi met peterselie.
-
170 minVleesrundvlees stoven, meel, zeezout, peper, boter, ui, teentjes knoflook, groentebouillon, paprika poeder, suiker, Cayenne peper, mosterd-, ketchup, Worcestershire saus, kikkererwten, yoghurt,rundvlees en kikkererwten paprikash -
20 minVleesrundvlees, ei, brood, Worcestershire saus, kruiderij, knoflook poeder, kruiderij, peper, zout,een van de beste hamburgers -
90 minVleesklauwplaat, eieren, selderijzaad, ui, ui, zout, peper, zoutachtige kruimels, melk, tomaten, rokerige barbecuesaus, Worcestershire saus,het hakbrood van tv-hakmes voor tv -
65 minVleeskalfsvlees, kip, ui, teentjes knoflook, kersen, pijnboompitten, paprika poeder, piment, kaneel, ei, koriander, munt, zout peper, olie-, walnoten, teentjes knoflook, tahin, citroenen, brood,Georgische gehaktballen met tahini en walnotensaus
Ik vond het geweldig