Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Digitalbath11
Chili con carne (21-daagse wonderdieet: dag 2)
Dit is Dag 2: Diner, op het 21 Day Wonder Diet. Je maakt dit recept in grotere hoeveelheden en vriest in 1 portie porties.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook rijst in middelgrote pan met kokend water tot ze zacht zijn; uitlekken.
-
Intussen sproeit u een middelgrote braadpan met bakolie; kook de ui en de knoflook in de oven en roer tot alles zacht wordt. Voeg rundvlees en specerijen toe; koken, roeren, tot het vlees bruin is.
-
Voeg ongedraineerde tomaten, pasta en bouillon toe; aan de kook brengen. Verminder hitte; sudderen, afgedekt, 10 minuten. Ontdekken; Laat ongeveer 10 minuten sudderen of tot het mengsel iets dikker wordt. Roer de bonen erdoor.
-
Serveer rijst en chili con carne gegarneerd met yoghurt. Bestrooi met peterselie.
-
60 minVleesbiefstuk, olie-, ui, teentjes knoflook, paprika, jalapenos, tomaten, pepers, el pato salsa fresca, ketchup, bouillon, komijn, Chili poeder, baai, zout peper,steak picado -
5 minRosbief-recepten, Zeldzaam rundvlees, mayonaise, hoofdsla, brood, Zeldzaam rundvlees, boter, Worcestershire saus, brood, Zeldzaam rundvlees, mierikswortel, mosterd-, kaas, baguette, olie-, Azijn, Zeldzaam rundvlees, rundvlees salami, tomaten, Provolone,rosbiefsandwiches -
150 minVleesvlees korte ribben met botten in, bouillon, ui, water, peperkorrels, Worcestershire saus, teentje knoflook, marjolein, mierikswortel, meel, water, zure room, mosterd-, mierikswortel, zout, tomaten, peterselie,hartige gestoofde korte ribben -
40 minVleesrundvlees gebruikt Angus, boter, ui, teentjes knoflook, yoghurt, zout, peper, Cayenne peper, mosterd-, knoflook poeder, mierikswortel, peterselie, koriander, Worcestershire saus, natrium sojasaus, Chipotle,gourmet hamburger van twintig dollar
Ik vond het geweldig