Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Digitalbath11
Chili con carne (21-daagse wonderdieet: dag 2)
Dit is Dag 2: Diner, op het 21 Day Wonder Diet. Je maakt dit recept in grotere hoeveelheden en vriest in 1 portie porties.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook rijst in middelgrote pan met kokend water tot ze zacht zijn; uitlekken.
-
Intussen sproeit u een middelgrote braadpan met bakolie; kook de ui en de knoflook in de oven en roer tot alles zacht wordt. Voeg rundvlees en specerijen toe; koken, roeren, tot het vlees bruin is.
-
Voeg ongedraineerde tomaten, pasta en bouillon toe; aan de kook brengen. Verminder hitte; sudderen, afgedekt, 10 minuten. Ontdekken; Laat ongeveer 10 minuten sudderen of tot het mengsel iets dikker wordt. Roer de bonen erdoor.
-
Serveer rijst en chili con carne gegarneerd met yoghurt. Bestrooi met peterselie.
-
90 minVleesei, ketchup, kruidenzout, teentje knoflook, kruidenzout, peterselie, brood, lendenen, ham, kaas,Siciliaanse vleesrol - licht gehaktbrood -
35 minVleespeterselie stengels, teentjes knoflook, oregano, olie-, wijnazijn, zeezout, peper, peper, rundvlees, graanbroodjes, kaas, ui, zout, peper,chimichurri burgers -
30 minVleespasteivulling, ui, chilisaus, ei, peper, brood,de idioten van mama -
60 minVleesrundvlees, spek, grill kruiden Mesquite, knoflook poeder, ui, Worcestershire saus, zout peper,de texas-pieperburger
Ik vond het geweldig