Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Digitalbath11
Chili con carne (21-daagse wonderdieet: dag 2)
Dit is Dag 2: Diner, op het 21 Day Wonder Diet. Je maakt dit recept in grotere hoeveelheden en vriest in 1 portie porties.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook rijst in middelgrote pan met kokend water tot ze zacht zijn; uitlekken.
-
Intussen sproeit u een middelgrote braadpan met bakolie; kook de ui en de knoflook in de oven en roer tot alles zacht wordt. Voeg rundvlees en specerijen toe; koken, roeren, tot het vlees bruin is.
-
Voeg ongedraineerde tomaten, pasta en bouillon toe; aan de kook brengen. Verminder hitte; sudderen, afgedekt, 10 minuten. Ontdekken; Laat ongeveer 10 minuten sudderen of tot het mengsel iets dikker wordt. Roer de bonen erdoor.
-
Serveer rijst en chili con carne gegarneerd met yoghurt. Bestrooi met peterselie.
-
90 minVleeskool, taugé, ham, ui, knoflook, sojasaus, loempia, olie-,loempia -
39 minVeenbestaart, veenbessen, suiker, water, kaneel, nootmuskaat, spek, eieren, kaas, room, melk, zout, , Worcestershire saus, Pecannahelft verdeeld, bieslook,geitenkaas pecannootjes -
390 minVleespastrami, ui, selderij, teentje knoflook, water dekking, baai, zout, wortels, aardappelen, kool, rapen in vieren, Worcestershire saus, peterselie, boter, ui, teentje knoflook, meel, bouillon, zure room, room mierikswortel, peterselie, zout,kate's sappig en zacht corned beef, kool en groenten -
140 minVleesrundvlees, zout, peper, baai, peterselie, eieren, cracker kruimels, ui, tomaten, aardappelen,Ongelofelijk gekookt gehaktbrood
Ik vond het geweldig