Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Digitalbath11
Chili con carne (21-daagse wonderdieet: dag 2)
Dit is Dag 2: Diner, op het 21 Day Wonder Diet. Je maakt dit recept in grotere hoeveelheden en vriest in 1 portie porties.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook rijst in middelgrote pan met kokend water tot ze zacht zijn; uitlekken.
-
Intussen sproeit u een middelgrote braadpan met bakolie; kook de ui en de knoflook in de oven en roer tot alles zacht wordt. Voeg rundvlees en specerijen toe; koken, roeren, tot het vlees bruin is.
-
Voeg ongedraineerde tomaten, pasta en bouillon toe; aan de kook brengen. Verminder hitte; sudderen, afgedekt, 10 minuten. Ontdekken; Laat ongeveer 10 minuten sudderen of tot het mengsel iets dikker wordt. Roer de bonen erdoor.
-
Serveer rijst en chili con carne gegarneerd met yoghurt. Bestrooi met peterselie.
-
60 minSausbramen, klaverhoning, ketchup, suiker, gember, peper, zout, ,oregon blackberry bar-b-q saus -
35 minVleeshonden, suiker, spek,zoete spek gewikkeld hotdogs -
30 minVleesbiefstuk, meel, maïsmeel, zout, knoflook zout, ui, paprika poeder, peper, eieren, melk "zoals", melk "zoals", saus, olie-, meel, drippings, melk "zoals", melk "zoals", kippenbouillon, zout, peper,zuidelijk kippengebraden lapje vlees -
12 minVleesrundvlees, chorizo worst, ei, brood, peterselie, teentjes knoflook, saus, olie-,pittige spaanse albondigas (gehaktballen)
Ik vond het geweldig