Chinese roerbakken

Name: Chinese roerbakken
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 284 gram kippen zonder been, in stukken van 2,5 centimeter gesneden; 1 (227 gram) kan ananasbrokjes (met sap); 1 eetlepel sojasaus; 1 theelepel bruine suiker; 2 teentjes knoflook, gehakt; 2 eetlepels maizena; 60 liter kippenbouillon; 2 eetlepels hoisinsaus; Een kom met een inhoud van 3/8 liter met groene paprika's, in blokjes gesneden; Een kom met een inhoud van 3/8 liter met groene paprika's, in blokjes gesneden; warme gekookte rijst

Maak en deel dit Chinese Chicken Stir-Fry recept uit.

Ingrediënten

284 gram kippen zonder been, in stukken van 2,5 centimeter gesneden
1 (227 gram) kan ananasbrokjes (met sap)
1 eetlepel sojasaus
1 theelepel bruine suiker
2 teentjes knoflook, gehakt
2 eetlepels maizena

60 liter kippenbouillon
2 eetlepels hoisinsaus
Een kom met een inhoud van
3/8 liter met groene paprika's, in blokjes gesneden
Een kom met een inhoud van
3/8 liter met groene paprika's, in blokjes gesneden
Warme gekookte rijst

Bereiding

Leg in de hersluitbare zak de stukjes kip, ananas en sap, sojasaus, suiker, knoflook, maïszetmeel, kippenbouillon en hoisinsaus.
Goed schudden.
Koel gedurende 25 minuten (of maximaal 24 uur).
Smeer een wok in met kookspray en zet deze op med hi heat.
Haal de kip en de ananas uit de zak met een lepel met gleuven, (bewaar de marinade).
Als de wok warm is, voeg je de kip en de ananas toe.
Kook en roer gedurende 2 minuten.
Voeg de paprika's toe; kook en roer gedurende 3 minuten.
Voeg de marinade toe; aan de kook brengen.
Kook en roer gedurende 5 minuten.
Serveer over rijst.

Blogs die misschien interessant zijn

is gebakken kipfilet gezond

als u kip op dieet wilt is uw beste gok om het te koken

bouwt gekookte kip spier

25 min

Vlees en gevogelte

olie-, brood, aardappelen, kaas, maïs,

gefrituurde kipkom
35 min

Vlees en gevogelte

kip, ui, peterselie, ei, teentjes knoflook, zeezoutpeper, mayonaise, meel, olie-,

beste kippenpasteitjes
15 min

Kip

olie-, balsamico azijn, mosterd-, clove garlic necessary!, kipfilet bonsde dikte, paddestoel, bouillon, tijm,

balsamico kip en champignons
35 min

Kip

gember, ananas SAP, suiker, vissaus, sojasaus, sriracha sausensaus, kokosnoot, kip tenders, brood, kokosnoot, pindakaas, zout, eieren, broccoli roosjes, olie-, pindakaas, koriander stengel, kokosnoot, limes wielen, rijst,

Thaise pinda kokosnoot kip

Ik vond het geweldig

Chinese roerbakken

Maak en deel dit Chinese Chicken Stir-Fry recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies