Chocolade pindakaas smoothie / eiwitshake

Name: chocolade pindakaas smoothie / eiwitshake
Total time: 5 min
Yield: 3 , 3
Ingredients: Een kom met een inhoud van 3/4 liter met ongezoete amandelmelk (ik maak mijn eigen, maar dat is een recept voor een andere dag); 2 eetlepels pindakaas poeder, kan ook pindakaas (volle eetlepels) of 2 eetlepels zachte cashew boter gebruiken; 2 (1 g) pakketten Splenda suikervervanger; 2 eetlepels cacao (volle eetlepel); 2 scheppen eiwitpoeder (Jay Robb Vanilla Egg White Protein Powder); Een beker met een inhoud van 60 ml die vetvrije Griekse yoghurt bevat; Een kom met een inhoud van 3/4 liter die ijs bevat

Maak en deel deze Chocolate Peanut Butter Smoothie / Protein Shake recept uit.

Ingrediënten

Een kom met een inhoud van
3/4 liter met ongezoete amandelmelk (ik maak mijn eigen, maar dat is een recept voor een andere dag)
2 eetlepels pindakaas poeder, kan ook pindakaas (volle eetlepels) of 2 eetlepels zachte cashew boter gebruiken
2 (1 g) pakketten Splenda suikervervanger
2 eetlepels cacao (volle eetlepel)

2 scheppen eiwitpoeder (Jay Robb Vanilla Egg White Protein Powder)
Een beker met een inhoud van
60 ml die vetvrije Griekse yoghurt bevat
Een kom met een inhoud van
3/4 liter die ijs bevat

Bereiding

Crush ijs in blender.
Giet amandelmelk over gemalen ijs en mix.
Voeg de pindakaas, splenda, cacao, eiwitpoeder en Griekse yoghurt toe en mix tot een gladde massa.