Chocolade verrassing muffins

Name: chocolade verrassing muffins
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Ingredients: Een kop met een inhoud van 80 ml die yoghurt bevat; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die melk bevat; 1 ei, geslagen; Een kopje met een inhoud van 170 ml met honing; 1 theelepel vanille; Een kom met een inhoud van 3/8 liter die natuurlijke zemelen bevat (ik heb haverzemelen gebruikt, gebruik de soort die je favoriet is); Een kopje met een inhoud van 130 ml met tarwekiemen; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met meel voor alle doeleinden; 1 theelepel bakpoeder; 1/2 theelepel zout; Een kop met een inhoud van 80 ml die cacaopoeder bevat; Een kopje met een inhoud van 80 ml met frambozenconfituur, verdeeld

Ssshhhhh! De verrassingen zijn: 1) de framboos in het midden, en 2) deze muffins zijn goed voor je, met zemelen en tarwekiemen, en geen toegevoegde vetten! Vertel het niet, en ze zullen het nooit weten.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 190 graden en smeer de muffinvormpjes in.
Meng de yoghurt in een grote kom met de melk. Meng het losgeklopte ei, de honing en de vanille.
Voeg de zemelen en de tarwekiemen toe, meng en laat enkele minuten staan om de
In een andere kom zeven bloem, bakpoeder, zout en cacaopoeder zeven. Roer goed samen.
Voeg toe aan het natte mengsel en roer slechts tot gecombineerd.
Laat het mengsel in muffinvormpjes vallen tot het 0,33 vol is.
Voeg 1 volle theelepel frambozenconfituur toe aan het midden van elke muffinvorm.
Leg af met overgebleven muffinbeslag tot elk blikje 0,75 vol is.
Plaats de muffinvormpjes op een bakplaat en bak 15-20 minuten, tot muffins een stevig gevoel hebben en enigszins terugveren wanneer ze licht worden aangeraakt.
Laat 5 minuten in de blikken afkoelen, draai uit en laat volledig afkoelen op een rooster.

Blogs die misschien interessant zijn

bran muffin nutrition

zemelenmuffins en vezels

tarwezemelen voeding voordelen en meer

Ik vond het geweldig

Chocolade verrassing muffins

Ssshhhhh! De verrassingen zijn: 1) de framboos in het midden, en 2) deze muffins zijn goed voor je, met zemelen en tarwekiemen, en geen toegevoegde vetten! Vertel het niet, en ze zullen het nooit weten.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies