Citroenanijs papaver muffins (diabetisch)

Name: citroenanijs papaver muffins (diabetisch)
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 12 muffins, 12
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met meel voor alle doeleinden; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met meel voor alle doeleinden; Een kopje met een inhoud van 60 ml met Splenda granulair (suikervervanger); 2 theelepels bakpoeder; 1 theelepel bakpoeder; 1/2 theelepel zout; 2 eetlepels maanzaad; 1 theelepel citroenextract; 1 theelepel citroenextract; 1 theelepel anijs extract; Een beker met een inhoud van 60 ml die een vervanger voor eieren bevat; 2 eetlepels canola-olie; 170 gram magere yoghurt vanille; 1/4 liter sinaasappelsap

Dit werd aangepast aan de hand van een recept dat op een oude BBS-kookplaats werd geplaatst. (Denk aan die?) Kan worden gemaakt met echte suiker en eieren; verhoging van de baktijd. Brood van de gehele-tarwepoederkering is een fijnere "malen" dan regelmatig volkorenbloem. Kan in bulkvoedselsecties of reformwinkels worden gevonden.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Smeer een muffinblikje in met vetvrije kookspray.
Meng in een grote kom droge ingrediënten met maanzaad.
Meng de overige ingrediënten in een kleinere kom.
Maak een putje in droge ingrediënten en giet er een nat mengsel in; mix tot droge ingrediënten net bevochtigd zijn. Schenk het beslag gelijkmatig in muffinbekers. Het deeg zal stijf zijn, het kan zijn dat je elke muffin moet gladstrijken met vochtige vingers.
Bak 15 tot 25 minuten (onthoud bij het gebruik van Splenda, niet om over te slaan, of muffins zijn droog). Koel in de pan gedurende 5 minuten. Haal de pan van het rooster en laat het minstens 10 minuten afkoelen.

Blogs die misschien interessant zijn

bran muffin nutrition

zemelenmuffins en vezels

tarwezemelen voeding voordelen en meer

Ik vond het geweldig

Citroenanijs papaver muffins (diabetisch)

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies