Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pamelawriter
Courgette en maïsgratin
Verse maïskorrels en plakjes jalapenopeper worden gekookt in een romige saus met courgette en er wordt veel geraspte kaas gepoft onder de grill voor een geruststellend kaasachtig bijgerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook uien in grote anti-aanbakoven kookpan op middelhoog vuur 3 tot 4 min. Of tot ze knapperig zijn. Roer ze in maïs en paprika's; bedek. Bak 5 tot 6 minuten of tot maïs zacht is, regelmatig roeren.
-
Meng bloem en melk tot het gemengd is. Voeg toe aan maismeel; meng goed. Bak 4 tot 5 minuten of tot ingedikt, regelmatig roeren. Voeg courgette toe; meng goed. Top met kaas.
-
Verwarm de grill. Broil groentemengsel 3 tot 4 minuten. of totdat kaas is gesmolten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
13 minVertrouwde merken: recepten en tipsYves Veggie Patties, olie-, boter, olie-, ui, peper, paddestoel, eiwitten, zout,stevige ontbijtspecialiteit -
485 minVertrouwde merken: recepten en tips, Almond Breeze Vanille-amandelmelk, haver, Honingamonds, muesli, Blueberry Cobbler, Almond Breeze Vanille-amandelmelk, haver, bosbessen, Honingamonds, muesli, chocolade, chocolade, haver, banaan, Honingamonds, muesli, wortel, Almond Breeze Vanille-amandelmelk, haver, sap ananas, wortel, Honingamonds, suiker, kaneel, nootmuskaat, muesli,wind 's nachts haver 4 manieren -
130 minVertrouwde merken: recepten en tipsverstuiven, meel, soda-, zout, boter, suiker, ei, vanille, zure room, veenbessen, premier hapjes, chocolade, pecannoten, suiker, melk,met sneeuw bedekte zure room druppels -
5 minVertrouwde merken: recepten en tipsbanaan, frambozen, amandel-kokosmelk, Stevia, olie-, vanille, toppings, frambozen, kokosnoot, Chia zaden,frambozen-kokosnoot smoothie kom
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig