Courgette en pesto rijstwafels

Name: courgette en pesto rijstwafels
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 12 patties, 4
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/2 liter met gekookte witte rijst, middelgrote korrel; 2 courgettes, middelgrote; 2 groene uien, in dunne plakjes gesneden; 2 eieren, geslagen; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met zachte broodkruimels; Een kopje met een inhoud van 80 ml met parmezaanse kaas, fijn geraspt; 2 eetlepels pestosaus; olie-; citroenwig, serveren

Als je van pesto houdt, zullen deze kleine lievelingen je laten gaan, "wauw". Ze kietelen de smaakpapillen heerlijk. Bak de rijst 's morgens zodat het koud is en klaar om te gaan eten.Dit is een geweldig vegetarisch diner.Recipe van de editie oktober 2009 van Recipes

Ingrediënten

Bereiding

Combineer rijst, courgette, ui, eieren, paneermeel, parmezaanse kaas en pesto in een middelgrote kom. Vorm in 12 pasteitjes.
Verhit olie in een middelgrote koekenpan op een middelhoog vuur. Bak de pasteitjes in batches gedurende 2 - 3 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin zijn.Drain op papieren handdoeken.
Serveer met een salade en partjes citroen.

Blogs die misschien interessant zijn

10 indrukwekkende voordelen van chayote squash

wortelen 101 voedingsfeiten en gezondheidsvoordelen

kleurrijke maaltijden

10 verbazingwekkende lage glycemische index fruit voor diabetes

Ik vond het geweldig

Courgette en pesto rijstwafels

Als je van pesto houdt, zullen deze kleine lievelingen je laten gaan, "wauw". Ze kietelen de smaakpapillen heerlijk. Bak de rijst 's morgens zodat het koud is en klaar om te gaan eten.Dit is een geweldig vegetarisch diner.Recipe van de editie oktober 2009 van Recipes

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies